Magyar Elet, December 16, 1989

              v a- -- " w h s'y-- — }
10 oldal MAGYAR ÉLET 1989 december lő
kBUounba--i kamrtai
I Egy fogSszprbfesszor panaszolta 'r'égehben "IcláBÍS Sér-tődötten
hogy "az 'emberek mindén "rossz élmórtyu"kot az-zal
a hasonlattal kapcsolják össze „mintha a fogukat húz-nák"
Manapság viszont gyakrabban hallani hogy „szin-te
belefájdul a fejük" Napjainkban valóban a fejfájás a
legáltalánosabb panasz A paradox gyógyszerhatások a
fájdalomcsillapítók tömegméretű szedése valamint a mig-rén
egyre tömegesebb megjelenése miatt a fejfájások
megítélése is változott A migrén és a többi fejfájás tüne-teivel
az orvos sűrűn találkozik tapasztalja hogy a fej-fájások
sokszor egész napon át tartanak söt gyakran ép-pen
a fájdalomcsillapítók és migrén ellenes szerek szedé-sére
vezethetők vissza Ám a fejfájások felosztásábah
megelőzésében és kezelésében az oki szempontokat min-denképpen
számításba kell venni és ezek alapján elsőd-leges
és másodlagos fejfájásokról beszélhetünk
Függőséggel jár
A túlzott fájdalomcsillapító-szedé- s fejfájást kiváltó ha-tását
korábban is ismerték és ergotamin-fejfájá- s pheha-ce- t
in-f- ej fájás paracetamol-fejfájá- s néven emlegették a
fajdalomcsillapító-provokált- a „analgelika-fejfájás- " viszont
már új fogalom 'Ennek kritériumait egy 1986-ba- n Tübin-genbe- n
rendezett konferencia a következőképpen definiál-ta:
1 Havonta több mint 20 fejfájásos nap 2 A fejfájásos
napon több mint 10 órás fájdalom 3 A hónapnak legalább
20 napján fájdalomcsillapító bevétele 4 Fájdalomcsilla-pító
és (vagy) ergotamin rendszeres szedése barbiturátok-ka- l
kodeinnel koffeinnel anlihisztaminnal tranquillán-sokka- l
kombinálva 5 A gyógyszerek elhagyásakor a fáj-dalmak
fokozódása
Az NSZK idegklinikáin fejfájással kezeltek 10—15 szá-zaléka
ilyen típusú főfájásban szenved s a lakosság 1 szá-zaléka
szenvedélyszerüen fogyaszt fájdalomcsillapítókat
lC82-be- n 113 millió csomag fájdalomcsillapítót 9 millió
migrén elleni szert adtak el és közülük elsősorban a kom-binált
készítmények voltak kedveltek Svájcban egy repre-zentatív
vizsgálat szerint a férfiaknak 44 a nőknek pedig
legalább 68 százaléka vesz be hetenként fájdalomcsillapír
A Pannónia Könyvesbolt
KARÁCSONYI ajáníata:
Berkcsi András: Az öt kódex titka (regény) kötve $1330
Kosiryné Réz Lo'a: Ulrik inas (romantikus regény)
fűzve $168?
Falud} György: Pokolbeli víg napjaim (önéletrajz)
fűzve $2950
The iMagyars (ThsBirthof a EuropeanNation) angol
íyelvü gyönyörű színes fotóxkal díszített album $4270
930-e- s magyar népviseleteket ábrázoló falinaptár $119C
Nagyon boldog ünnepeket kívánunk
minden kedves vásárlónknak!
PANNÓNIA BOOKS
CfMÜNK: LEVÉLCÍM:
472 Bloor St W PO Bot 1017
első emelet Sin "B"
Telefon: (416) 535-396- 3 Toronto Cnt M5T 2T8
Fogyókúrázók figyelem!
HERBALIFE! FORRADALMIAN ÚJ TERMÉKÜNK:
— 100% természetes nem gyógyszeres
— gyors 5—'10 kg--t leadhat havonta
— éliségmentes kedvenc ételeit eheti
— normalizálja ellenőrzi étvágyát
— lisztttja az emésztőrendszert vérereket
— bőrredoket eltünteti
—- energiaszintjét emeli
— kitűnő magas vérnyomásra magas koleszterinre
— 100% garancia vagy pínzét visszakapja
Kitűnő Marketingsystem és jövedelemforrás!
Decemberben TV műsorban vagyun!
Tel: ATTILA (604) 669-494- 1 — 24 órán át
Travel Expressioíis Ltd
235 DIXON RD az Islington-ná- l
(416) 241-46- 54
Karácsonyra olcsó ár:
Béesbe $61810
december 19-i- g vissza január 7 után max 30 napra
Autóbérlés ingyen (1 hétre 2 szemíly együttes
utazása esetén)
Bydapestrcl kihozafal
(max 1 évi tartózkodásra)
Béli utak:
Venezuela 1 héttelj ellátás $539 + tax
Kllbtl 1 hét telj ellátás $479 + tax
Las Vegas §339tsi
(Charter járat hotellal heti négyszeri indulás)
Ajándékozzon Karácsonyra
utazási utalványt
Meghívólevél vízumok intézése IKKA
Bármilyen utazás intézése ügyében
forduljon bizalommal irodánkhoz ahol
szakértelemmel és sok éves tapasztalattal
állunk rendelkezésére
Szalma Zsuzsa Lampel Magdi
GyaAús a'vorBsbbr! a Komoiy lej
tót Ausztriában a 25—60 éves férfiak 5- -9 és a hők 13-- 21'
százaléka 'él állandóan fejfájás-csillapítókk- al
Az analgetika-fejfájá- s mechanizmusa még ismeretlen
Jellemzője hogy általában ébredéskor jelentkezik és egész
napon át diffúzán tompán fáj a migrénes hajlam félo-ldalivá
teheti hányingerrel hányással fényérzékenységgel
A gyógyszerek megvonása viszont elvonásos főfájást okoz
még erösebbet szapora szívműködéssel izzadással hány-ingerrel
alvászavarral nyugtalansággal
A rendszeres fájdalomcsillapító fizikai és pszichikai
függőséggel és a gyógyszeradag folyamatos emelésével
jár együtt E függőségben pedig a kísérő anyagok a ko-dein
és koffein valamint a barbiturátok fontos szerepet
játszanak A barbilurátoknak fájdalomcsillapítókban való
alkalmazását az NSZK-ba- n 1987 július 1-- je óta meg is til-tották
Ami a koffeint illeti a 'fájdalomcsillapítókban ugyan
fokozni k"pes a fájdalomcsillapító hatást de elvonása
szintén izgatottsággal jár és fejíájást okoz A kodein mift
a fájdalomcsillapítókat potenciálé adalék egymagában nem
analgetikus 10 százaléka azonban morfinná alakul a szer-vezetben
A főok: a migrén!
A fájdalomcsillapítók állal kiváltolt fejfájások 73 s?á-zalék- a
migrénes 10 százalika feszüléses fájás 15 száza-léka
a kettő keveréke 1—1 százaléka pedig poszttraumás
illetve rohamhalmozódással járó fájdalom A klasszikus
migrén cpizótlszeríien fellépő fejfájás amelyei a nagyobb
agyi artériák regulációs zavara szokott okozni Többnyi-re
— bár nem feltétlenül —féloldali és vegetatív tünetek
valamint idegrendszeri működészavarok kísérik Klasz- -
szikus migrén-tünetkn- il a következőkét írják le: vizuális
pt'odróma (előjel) típusos csillámló látótárkiesés saját-ságos
egy- - vagy kétoldali esetleg oldalt váltó legtöbb
ször 4—5 óráig de néha 24 óra hosszat is eltartó fejfájás
a fájdalom időszakában rosszullét hányinger hányás és
más vegetatív kísérőjelenségek
Aki migrénre hajlamos!
Oka még nem teljesen tisztázott de tapasztalati tény
hogy családon belül gyakran halmozódik Kiváltó ténye-zője
testi és lelki megterhelés esetenként optikai inger le-hel
Nem ritkán a menstruáció időpontja körül jelentke-zik
de a terhesség idején többnyire eltűnik ami hormoná-lis
okokat feltételez Megfigyelések szerint a szeszesitalok
és főleg a vörösbor fogyasztása is migrénes rohamot pro-vokálhat
bár ezt egyes vizsgált személyek tagadták
Meggyőző választ adott azonban erre az --a vizsgálat
amelyet a közelmúltban angol orvosok publikáltak (Lán-cét
1988) Kísérletet végezlek 19 migrénes és 8 egiszse-ge- s
személlyel a migrénesek közül tizenegyen 3 deciliter
vörösbort a többi ugyanannyi vodkái kapott sötét szím
pohárban hogy azt higgyék ugyanazt az italt fogyasztják
A kontrollszemélyek szintén vörösbort ittak A 11 migrén-re
hajlamos közül a vörösbor fogyasztása 9 esetben roha-mot
váltott ki míg íMöbbiekerjésaz egészséges szemé-lyeken
neirAéptek ffTilyeá tünetek Mivel a fehér borok-tól
általában nem észleltek migrénes rohamot a figyelem
a vörösbor fenol-flavonoidjá- ra illetve a katecinre irányult
amely a kalecholaminok érszükílő hatását képes megnyúj-tani
Vigyázat:
egyeseknél a vörös bor a ludas!
A migrén a lakosság 2—20 százalékát érinti és a nők
gyakrabban szenvednek tőle mint a férfiak A klasszikus
migréneselek 30— 50 százaléka már a 5 életév előtt jelent-kezik
Fő tünete a legjobb közérzet vagy alvás közben is
HARASZTI ENDRE:
A „SZEGES! FÜZET"
Cserkészberkekben immár több tminl egy 'éve közke-zem
forog egy huszonkét oldalas csinos füzeteesike melyet
a cserkészeik — csak úgy általánosságban — a szegedi
füzsl" óéven emlegetnek
Vajon mi az a „szegedi füzei"?
A még tájékozatlanok kedvééri megmagyarázom: a
„szegedi füzetet" BODNÁR GÁBOR irta a külföldi Ma-gyar
Cserkészszövetség ügyvezető elnöke Több mint egy
éve már hogy lefolyt a nagyjelanlősfgü ifjúsági 'szimpózi-um
Szegeden Ott tartott előadást Bodnár Gábor Beszá-molt
külföldi magyar cserkészetünk születéséről több
mint nígy évtizedes mukásságáról eredményeiről és vázol-ta
a jelöni egi helyzetet
i Ez az előadás megjeleni nyomtatásban is (ÍA magyar
cserkészet külföldön címmel Természetesen mint a Ma-gyar
Cserkészszövetség kiadványa Ma már ez a füzet
nemcsak idekint de Magyarországon is igen népszerű A-- ki
OcézÜev&szi űz (láthatja imár a címlapon (hogy „Elhang-zott
Szegeden a Móra Fierenc Múzeum szimpóziumán
1988 november 10-é- n"
Ez az Sgien tartalmas füzelecske az 'én házi levéltáram
cserkészcszlegének értékes „adatbankját" jelenti Mikor
elolvastahi akikor óhatatlanul arra gondoltam hogy bi-zonyára
sokan Vannak emigrációs honfitársaim közölt a-fc- ik
— ibár meni cserkészek csak „cserkészpárlólók" —
éppenúgy megörülnének e kis füzetnek 'mint én 'Nem vi- -
'tás'hogy ílttöbbről van szó mint szimplán „cserkésztör--
ténelsmről" íBizony laz ilt fleirtalí zöme szerves részét ké
pezi a mi --(külföldi magyar történelmünknek s — imínt o-ly- an
'— az egyetemes magyar kultúrtörténet része is! "0-ly- an
fejezetek mini a („Hontalanságban" „A tengeren-túl"
a „Változó társadalmi háttár — értéket adó nevelés"
„Léleképités" „Népi értélkeink és a cserkészet" „Az em-bertárs- sk
szolgálatában" stb értékes 'olvasnivaló mind-annyiunk
számára —akár cserkészeik voltunk (vágyunk)
akár nem!
Köszönet érte Bodnár Gábornalk aki mindezen értékes
gondolatokat — ime — átmenti hozzánk és 'átmenti ah-hoz
a hazai ifjúsághoz mely 'nagyon-nagyo- n rászorul erre
a füzetecskére és mindenre ajma füzét -- mondanivalójából
ered
Tudorh "hogy sokakat érdelééi 'Megrendelhető á 'Ma-gyar
Cserkészszövetségnél l0 Só 68 'Gáffiéld NJ)"07
026 USA
í
E" iaias okozói
rohamszerűen fellépő fejfájás amely az esetek kétharma-dában
egyoldali Vegetatív kísérő tünetek: rossz közérzet
hányinger hányás fázás és verejtékezés szapora szívmű-ködés
hirtelen szomjazás stb
A fejfájások leküzdésében három lehetőséget kell fi-gyelembe
venni: a megelőzést mint legfontosabbat az
oki és a tüneti kezelést A megelőzés nagy jelentősége ab-ban
van hogy ez egyben a kiváltó okok elkerülését és a
tüneti kezelés illetve a fájdalomcsillapító-szedé- s mellőzé-sét
is lehetővé teszi bár a megelőzésbe a fejfájást kiváltó
betegségek oki kezelése is beletartozik Ugyanakkor a visz-szafogo- tl
tüneti kezelés illetve a fájdalomcsillapítók sze-désének
elhagyása vagy mérséklése — amint a tapaszta-latokból
kiderült — a megelőzést is segítheti de ugyanígy
az egészséges életmód a kiegyensúlyozott idegállapot a
kellemes fizikai aktivitás (például séta csendes ós jó leve-gőjű
környezetben) is Mindenesetre a migrénes rosszul-létekre
hajlamosak kerüljenek minden általuk is tapasz-talt
rohamkiváltó helyzetet egyebek között a fájdalom-csillapító
gyógyszerek gépies szedését valamint vörösbor
fogyasztásai mivel ezek Éppen kínzó fejfájásokai provo-kálhatnak
A mézelök „kék madara"
Az Észak-Kenyába- n élő nomád borán lörzs tagjai rég-óta
állítják hogy ha mézelni akarnak egy kis madarat
hívnak segítségül
Most HA Isack a kenyai természettudományi mú-zeum
és 11 U Reyer a nyugal-némelorszá- gi se'ewieseni
Ma Planck Intézel kutatója háromévi megfigyelés alap-ján
megerősítette állításukat
A kutatók azt tapasztalták hogy a bofanok nyelőit
nekiindulnak hogy mézet keressenek füttyel magukhoz
hívják a kutatók által Indicator indicatornak elnevezett
madarat Az megjelenik körülrepüli őket miközben tirr-tirr-li- rr
hangot hallat Majd rövid időre elrepül — talán
azért hogy újra megbizonyosodjék arról hogy hol talál-ható
a zsákmány Visszatérve mindig csak rövid távolsá-gokra
repül el jtlezve hogy az emberek merre tartsa-nak
Ahogyan a madár közeledik a mézhez egyre gyak-rabban
megáll s egyre alacsonyabban száll Amikor pe-dig
célt ér más hangra vált át A kutatók mérési szerűit
a madár segítsége n'lkül a boranok átlagosan 89 óra a-l- alt
találnak mézzel leli fészket míg e madártól vezetve
ez az idő átlagosan 32 órára rövidül
Égy egyesült államokbeli madárkutaló úgy tudja hogy
e madarak — még jóval az előtt hogy embereknek tet-tek
ilyen szolgálat"-o- t — a borzoknak jelezték a mézhez
vezető utat A borzok feldúlják á méhek fészkeit ám bő-ségesen
hagynak mézet az őket a fészekhez vezelő de a
mézhez más módon hozzáférni nem tudó madaraknak is
A borán torzs tagjai körében mézet illik hagyríiuk a ma-dárnak
— „hálául" (Science News)
Your gift to CARE supplies nourishlng
foód day after tiay to rhilliöns of infants
preschöol and school-age- d children to pre-ve- nt
and overcome the devastating efíects
of malnutritiön
At CARE-bui- lt nutrition céntrés infants and pre-scho- ol
children récéivé nutritidus supplementary food im-muniza- tion
vitamins and'medicines while their mothers
learn hygiene sanhation farnily planning and how tó
make the bést pősáiblé üsé of availabíe fbods
Reglstered Tradsmark
v TJjab'ban 'kidefült hogy a 'fájdalomcsillapítók hirtelen
megvoiilisa' is fokozhatja a fájdalmát hügrén'szerü pul-záló
jellegzetességekké! Ezek az elvonásos főfájások a
tetőpontjukat -- 5—72 óra múlva érik el( izzadás szédüli- -
hányinger szapora Szívműködés fény- - és hangérzékeny-s'- g
alvászavarok kíséretéhen és csak a 4— fi napon kiv-iének
megszűnni
Segítheti a megelőzést
Jogosan merül fel a kérdi s hogy mit csináljon az időn-ként
kírizó fejfájásban szenvedő ember? Lazítsa el ma irat
tes'i'eg lelkileg és szellemileg sétáljon nagyokat jó _s
iszta levegőben esetleg egy eh kevés édességei a v :- - i-iori-ngadözasból
hipoglikémiábol fakadó fejfájások lc!--desér- e
Lehetőleg kei ülje a szeszesitalok és a kávé togr --
tását a fájdalomcsillapító szed'sít ha pedig már fejlij --
sillap[tóra szorul ne kombinált készítményt vegyen '
legkevésbé rendszeresen
Az utóbbi időben világszerte kezdik felismerni hogy i
fejfájás nemcsak orvosi hanem társadalmi söt gazdasaii
probléma is Nálunk is így van aligha téves a diaguóz:1
manapság gazdasági gondjaink miatt fáj a leginkább a ír-junk
Jöjjön a Kultúrközpontba!
(810 St Clair Ave W Toronto!
1989 --december 31-é- n vasárnap este 730-ko- r
HAGYOMÁNYOS
SZILVESZTE1H Bíi
Búcsúzzunk vidáman az óévtől s reménykedve
reménykedve köszóntsü' az újévet
Mulassunk együtt hajnalig!
Zene:
FARKAS NÁNDOR 15S TÁNCZENEKARA
ízletes vacsora: székelykáposzta
disznósült ikolbász burgonyaköritéssel
sütemény kávé
TOMBOLA
Belépőjegy: $1500
Jegyelővétel a Kullúrközpontban Tel: (41G) 051492(5
JUDYTÍS RÉKAI LL
védőügyvéd
irodáját áthelyezte
130 Bloor Sl West Suile G01
Air Canada Building
Toronto Ontario M5S 1X9
Telefon: 960-648- 3
14
with all
A your heart
Malnutritiön in the very young can result in
retarded gröwth and permanent brain
damage so GARÉ provides protein-ric- h
supplements which can be combined with
local foods'in traditional dishes
Your dollars help s'end MEDICO doctors nurses and
technicians to train their counterparts in modern medical
techniques MEDICO Visiting VolunteerSpecialists teach
their "skills 'to thosewho tnay othervise have little op-pőrtu-nity
fof-- aövanced trainlng
Send your gift to-d- ay to '
CARE Canada Dept 4 1312 Bank Street: Ottawa K1S 5H7
u