Zwilazkowiec Alliancer, September 06, 1974

              V
ix
V1
4'i
tarut J"
n- -
KJai
iikTŁ' i- - Ip
STR4 "ZWIĄZKOWIEC" WRZESIEŃ (Septemberłiatek 6 - 1974 NR 7071
Rttfagui: BARBARA GŁOGOWSKA
Dzieńdobry
Z różnym uczuciem wracają po wakacjach dzieci do
szkoły Jedne z niechęcią i ncjagnniem si? — żal im lata
wolności zabawy otwartych przestrzeni inne- - z radościąl
i oczekiwaniem: spotykają sie z koleaami i koleżankami
będzie wiele opowiadania kto
opalił Czeka je tyle nowych
stopniu nowe trudniejsze a
Z jakimkolwiek uczuciem wchodzicie w mury szkoły
Drodzy Czytelnicy pomyślcie że dużo jest osób które Wam
tego zazdrości
Jak to może byc? Kto by chciał tak dzień w dzień
uicyuu uu cnuiy wnuwuc terecje i męczyć się naa Książka- mi" — pomyślicie zaraz
A jednak tak jest Wiecie dlaczego? Bo dzieciństwo bo
młode lata to najbardziej beztroski i radosny okres w życiu
człowieka Są problemy są-- kłopoty chwile załamania są
łzy Ale w późniejszych latach gdy będziecie mieli o wiele
trudniejsze życie zrozumiecie jak to dobrze było w szkole
Wspomnicie ten okres swego życia z przyjemnością i ze
wzruszeniem Zapytajcie kogokolwiek ze starszych — powie
Wam- - że to prawda '
A więc idźcie do szkoły czujcie się dobrze w gronie
rówieśników 'uczcie się i bawcie oraz zdobywajcie jak naj-więcej
wiedzy jak najwięcej wiadomości Wszijstko w ja- -' kiejś chwili życia Wam się przyda
Mówię to z'własnego doświadczenia
A wszystko z
Elżbieta słyszała jak ma-musia
mówiła do swojej przy-jaciółki
pani Haliny:
— Wiesz miałam dzisiaj
koszmarny sen śniło mi się
że jestem w szkole i siadam
do egzaminów Ale nie mia-łam
pojęcia co to za egzamin
i w ogoie miałam pustkę w
głowie Widziałam tylko bia- -
ły okrągły zegar przed sobą
i szybko biegnące wskazów-ki
Nie wiedziałam co pisać
co robić Gdy się zbudziłam
byłam cała mokra od potu
Pani Halina postawiła fili-żankę
z kawą i roześmiała
się:
Przyjemne było przebu- -
uzemt: jjrawua izor uay po
myślę że miałabym teraz
zdawać egzamin Ale cze-kaj
ten biały okrągły zegar
wisiał przecież w naszej szko-le
pamiętasz?
— Rzeczywiście — powie- -'
działa z podnieceniem! matką
Elżbietki — Ale cer to był
za egzahiin?
— Iza! 'Jak możesz nie pa--
miętać tego właśnie egzami- -
nu! Przecież 'to~ był jeden z
najtrudniejszych ' egzaminów
ósmej klasy Siedziałam wte- -
dy obok ciebie
— We śnie nie siedziałaś
— zażartowała mama — o
podtrzymywałabyś mnie na
duchu Czekaj 'teraz i ja so-bie
przypominam To był eg-zamin
z literatury:
— Tak tak I ty byłaś
rzeczywiście przerażona Pa-miętam
jak szepnęłaś:
"Hala przepadłam 'Ja w
ogóle nic nie wiem na ten
temat W ogóle nie czytałam
tych książek!'"
— Ojr praw"da prawda —
przypomniała1 sobie" pani Iza
— ale'ty„'aleu to właśnie ty'
pochyliłaś głowę żeby' nau-czycielka
nie 'widziała i wy-garnęłaś1
mi szeptem:
'— Nie' wygłupiaj "się a"rusz
głową Znasz te książki 'ra-zem
je czytałyśmy w ogro- -
dzie botanicżnympodfontan- -
H'?iHSVv I JfHB
tvłf'yaafWif4£2rgS)KWfeJX!VrSiSTft l--- q 'ł7 ixi _i uji ouji i ai ł 'tl— 'iłui Lr-_vNt'f=rŁSŁ'T-XłWinr'MŁ-iWCT
--"fc"!rtłŁtJl
WldniachJ aaJiiuiaJoijrjitwIrzesniaipr: rvrv#i-_ij-- " -- : _łi__rr?f- - aiLeaT" araens oaoywac się
-- jl? ~_T_ _T_ -
Ron Ice przybywa do Toronto
Czytelnicy
gdzie był i co robił jak się
wrażeń nauka na 'wyższym
ciekawe zajęcia -- '
powodu snu:
ną Nawet rozmawiałyśmy na
ten temat '
— Prawda prawda — przyznała koleżanka —
wszystko mi się wtedy' przy-pomniało
jakby mi kto świa-tło
w głowie zaświecił i na-pisałam
'
— Jeszcze jak! Była to
Pecleż jedna z lepszych
prac egzaminacyjnych
— Ale właściwie to 'za-wdzięczam
ją tobie Halu
Czy ja ci za to podziękowa-łam
należycie?
— Właściwie nie bo
raz po egzaminie porwał cię
do cukierni lody ten twój
nkoehanv twoi nher-r- w maż
Pani Iza załamała ręce
— to ze mnie nie-wdzięcznica!
Masz czas? Za-biorę
cię na tę wystawę któ-rą
chciałaś' zobaczyć i na
obiad w tej nowej restaura-cji'
na tarasie
- Dlaczego nie? — zgo- -
dziła się pani Halina— Na- -
leży mi się coś za ten twój
najlepszy stopień z 'literatu- -
ry--
— Elżuniu — 'zawołała
mama — wrócę przed kola- -
cją bo teraz wyjeżdżamy
— A gdzie mamusiu?
— Do miasta Muszę spła-cić
pewien dług wdzięczności
Jeszcze z czasów szkolnych
Elżbietą patrzyła jak przy-jaciółki
Wychodziły trzyma-jąc
się pod rękę i uśmiech-nęła'
się
— A wszystko z powodu
snu
Doktorzy Chlropraklykl
Stanisław J LACH DC
oraz i Jan N SMOCZYK DC
przyjmują na badanie 1 leczenie:
Bóle krzyża mięśni oraz dolegli-wości
nerwowe
Dd godz- - 9 rano do 8 wieczorem
Przyjmujemy OHTP
124 Roncesvalles Ave
TORONTO — Tel 535-570- 6J
1092 Bloor Sł West
(kolo Dlxle Rd)
COOKSVILLE Tl 277411
1 S7--P
_ i_ 'r _ ' '-- '- -- "
i!łL
f Dęazie niezmiernie Darwnv
tłWikrfA' -- U ' -f- łWfc ju--7
po raz pierwszy prosto z 2PFK
iiił P'4 i #V?'I'Ó
łn-nj4rłF-it
iijrtr hr_vio-rtvŁiiŁ- i _ri #w-'ł'f-0-- M' 1wV(Vsł —napitej TJŁiaiA x
!~—i- - "Jł _ "'_ _-i-
?Ti " na ickiowiskui mapie _?ai
('-fl-
ML' - T
za
na
A
I
iorvginamv-raAinskitestiwalnaIIodziewjkona- niu
iir2-_l-r- v_ lt_fl frnfi i łit f !-- - - vr-- - r-- VuKrainsKie =p KepuDiiKi junuiwyKonawcamij programiivT rlbędą 'żnakomieiływIaiieiCłyiwiarlćK
FfigorarolirńpiczycyiiakGaliha GribowskajasTatianąŻuk
f
Lato odchodzi
Coraz ciszej coraz ciszej
Chmury płyną jak baranki
Krótsze dnie i mniej
jaskrawe
Chłodne noce i poranki
Lasy stoją we mgle siwej
Choć liście jeszcze zielone
Nagle tryśnie niby płomień
rhvii iP 7mPP7nnP latn
Gorącem słońca promieni- -
Zbiera swe złociste szaty
Uśmiechnij się
_ r7Pan płaczesz Krzy- -
cin?
_L g0 moj bracia poszli do
szk-0ły'A to tobie żal że i tv
nje możesz iść do szkoły i
uczyć sie?
— Nie tylko nie mam się
z kim bawić
W lesie
mu
mi
roz- -
bo
potrzeba wyzna- - sobole nie Oczywiście polować
wiewiórki O to dobrze! Nareszcie nia tych rzeczy A po-- li- - nie w
dzisiaj cicho le-- cisza spokój! tern ak-- od nosa ogona i za zezwole-si- e
Ale się że miesiąc miodowy mi-- trochę ponad stopy niem sie
Ja też to zauważyłam Ce czegoś brakło nie przestaje sie o tym Skórka
Co sie stało? Dzięciołowi żal że nikt mówić że dostarczanie ich na
Nie wiem Spytajmy za- -
jąca
Czy nie wiesz zajączku
dlaczego tak dzisiaj cicho w
lesie?
Nie ale właśnie się nad
tym zastanawiałem
"Kto mógłby nam powie-dzieć"
myśleli Uradzili
spytać sowy jest naj-mądrzejsza
ptaków
Jak to? Nie wiecie?
Oczu i uszów nie macie?
Dzieci nie ma w lesie
Prawda a co się nimi
stało?
do szkoły jak
Czy wiecie ie
W jest szkoła dla
dzieci Które zupełnie nie
ttniaijtei! irne"i'rriiran anunsniciiianiwi'incrcTuł
Są dzieci które przyjecha- -
ły rodzicami do Kanady
rożnych krajów
W szkole tej są dzieci ma- -
łe duże a nauczyciele mogą
mówić kilkoma językami są
bardzo cierpliwi łagodni -
TŁlriiiiAccni 1u1 tAincnj onitpn tpMiitCnnŁn idua- -
wę Na przykład bawią1 się
w sklep' Każde' musi przyjść
przywitać- - się wymienić
wszystko co chce kupić poli--
czyć zapłacić Albo bawią
sie w tramwai w autobus al- -
bo w szpital lub ulicę Orga- -
nizują dom co jest w domu
co jak się nazywa kto w nim
mieszka' w ten sposoo uczą
Kto to dobrze znany
Codziennie was woła
do lekcji do pracy?
To kochana
2
Wisi w klasie ścianie
i ciemne ma lica'
Piszesz na niej znaki
Tak to jest
3
Latem dużo- - spoczywała
W zabawie nie
Teraz z swymi mądrościami
czeka by się dzielić wami
da ją szkole nauczyciel
+tVt ' v'f ~_
AP±&L+ i T U ir
t
n
I fl
I MaBMtMB itM
______
i '"► t iOoeen W Toronto- -
"Ł:1rA:k—: 51 'W Tor—ni—ln
' "
( r ''r_-- ł '- At r HOLANDII iwii
' r_ ' w-- - Ałrrti' -
śląc spojrzenia ku
A-- ona zbliża się ku nam
W wieńcu barw i zórz na
skroni
Wiatr drzewa trawy pochyla
By jesieni się pokłonić
Ona wiewa mgieł welonem
Schodzacemy z 2iemi latu
I sienne rzuca
ludzim w darze
światu
No i jak Heniu jak ci
poszła pierwsza lekcja aryt-metyki?
Dobrze ale coś się
wydaie że nauczycielka nie
zna dobrze rachunków Naj-pierw
powiedziała że 2 2
to jest 4 a potem że 3 1
to też 4
nje podziwia jak kuie w drze- -
WOł wiewiórce brakło -- okrzv-ków
radości którymi dzieci
ja' witały zajączkowi było
smutno że nikt nie śniewn
a on tak nastawiał
swoje długie uszy bo lubił
śpiew Nawet sowie chociaż
przeszkadzał jej spać gwar
śpiew brakło tej radości
którą dzieci wnosiły do życia
lasu
fUAUI I„I rr„TirlUT LoJ!lln_f IAUnJLtVnbrrł„ł nmnaii nnarfaMih
Nie martwcie się Dzie- -
ci na pewno tu na dru--
gie
się mówić a potem pisać po
angielsku
u_ujr nynuTuPanrtiiną jliuni nnn pnnin -- uci fluuic
rade idą do zwykłej szkoły
blisko swego domu
lMr_O 5IC LDOI SZ_K!_O!Iy 1
Przedszkolaki maja zwykle
wielki strach szkołą
uu mmnc wincu#4irdn ic lamvł tnanmwnaniAc
dobrze wesoło - - - -
Tam się można bawić
skakać
rysować śpiewać
gdy się coś-ni- e
Pani sie nie gniewa
A gdy kilka dni upłynie
dzieci szkołę znają
radością co dzień rano
do mej pospieszają
niej się dużo nauczycie- - --
4
Kto to? lite-ry-
odgadnijcie kim jest ten
pan: S PROOFER
5 Szarada
Jedna litera za lasem
Inna na początku lasu
Kiedy w szkole w niej
spędzaci dużo czasu
6
Poszukajcie siebie w tym
zdaniu Jesienią będzie
cicho w (lesie
4 j s
- v
ił11 _____— m—"
_____w __ lfcPTf ' -
M5V2A1 Ont Tel 362-322- 6
MCCIYC An 'tJ 0# 41741
- r o '
_
NIEMIEC
mrą?%tu
ZAGADKI
przeszkadzała'
Przestawiając
Łamigłówka
NOWOŚĆ
Z dziejów stosunków literackich
f r polsko-ukraińskic- h
Praca zbiorowa pod redakcją Stefana Kozaka Mariana Jakóbca- - ~ (
Niniejszy tom 'zawiera rozprawy i artykuły oświetlające
i interpretujące fragmenty dziejów wzajemnych v
związków i oddziaływania kulturalno-literackieg- o -- dwóch
bliskich sąsiadujących-z- e sobą narodów związanych
'pokrewieństwem i długowiekową historią
nie wolną „od spięć i konfliktów ale też pełną rzetelnej
'
-- współpracy i wspólnej walki o_wblnosć " ''
Wydawnictwo Polskiej AkademiiNauk 1974
$850 i' przesyłką '$930
"' ' DoQueeriłSt-w- WK- -sięTgoarronnito"ZwOniął:zkMow6Rc!a1"A2
auinttfAimmiTtmtnr
najwięKszy uaaziat roisKiego roarozy
fUf$&?J-- +
! KfcNNhUY THAWfcL KIIKKAII
296
Wrmr
1 ?lffSJB'lpi ( l!flJ'!f!ł ĄUfH Ł Sj!jtS''4'1(r 'WYCIECZKI CZARTEROWE GRIIPOWF A PALCITi
yl - iiAaiuisrnikiiiii' J A _!"„ T
i S!j' ''Zniżkowe przeloty indywidualne
'Praiazdy okretimTjsS: STEFAN BATORY— Sprowadza- - ¥
:ĘrA9i krawnychrz PolddWyrahlani MchmiiM E
mu £ twWpfńmBwmffrrmtmmScWmmt
KOBIETA
Alina
T1 — ' 1 t Ł 1 maczegu miuie ian sij sną- -
pi w słowach? Tak im trudno
przychodzi powiedzieć komuś
bliskiemu co doń czują!
Często twierdzą
że to tylko dowód próżności
OAt 1r-iViift-tn
6uj nUUCa 4wn1nr Vutaniru1™iA ilnd1iu'nn!cn
miłych słówek zachwytów
ftumpiemeniuw czuiycn wy-znań
Jednak ma to dużo
głębsze podłoże Keżdy czło-wiek
chce czuć się kochany i
ceniony Każdy na tym świe- -
cie lubi by to powiedzieć
prawdziwej
związane
tiltirln
pragnie słyszeć to nie raz wych lasów znajduje się far-- Syberii na Dalekim Wscho- - ców między klatki Kar--a
często ' ma Puszkino gdzie hoduje dzie sie że od sie sobole mięsem i rvba- -
jak
Jednym z się bajecznie ostatniej wojny swiato-szyc- h
objawów budzącego się dziej ze wej
okresu narze- - rosyj- - wzrosła jak trzykrot- -
dzięcioł zwykle po czeństwa skie
— to spory gryzoń można
— Coś i i
wkrót- - Łowców zachęca
— takiego zwierzaka ko- - łapania zwierzątek i
giełdach sobolowe
—
—
—
z
—
z
— Wróciły
z z
i
i
i
i
nn W
i
z
—
t
{X
— —
_i
IT
W
— mi
i
i
zawsze
i
Llll „ -
lato
mtt
:
MA rtf
i ~
i
uda —
z
z
:
—
i
1
—
4- -u
i
etnicznym
nabycia'
— —
S
również
jesieni
kwiaty
__ i 4-- a ju
—
itfi 4-- n
i
—
—
A
mężczyźni
i
i i
—
3est kochana pożądana albo
ze jest śliczna ze zachwyca
oczv- - -
W każdej kobiecie pozosta- -
Je do tych słownych objawów
miłości tęsknota Czę- -
sto zona cJe żal do najlep- -
SZ?S° meza za to że jej nie
mvi miłych dla ucha i
srca _rzeczjf- - A przecież u
istnieje identyczna po--
lueoa mężczyźni równie iu--
"r 'm1 flOaTfptilalTil rzeczy
rownie ™ w potrzeb- ne _U- - JlŁ
J —- -- -- -- u J- -J JJ twMi
— to zachęta dla nie
go do dalszej pracy do wy- -
łn nnrówlro II a „m™
w dpw tat n Hnoł i™
rfom„ PTłnwiotAł „ v-- wwu
A jednak choć każdy tak to
lubi mało kto jestgotow dac
rinu swej partnerce nŁiJtVm1mUiiCnIi
okres pierwszych zachwy- -
tow minie A zdarzyć
aic mu w niob udiiwiej
szczodry w słowach zawróci
kobiecie w głowie że
zona rzuci albo zdradzi po--
rządnego dobrego ale milczą- -
-- c5 jhcm uiaiaugua aiiomiiic
miliej iwartościowego i
nawet kochającego ale zręcz--
nego w wyrażaniu swych
uczuć słowami i hojnego w
swych zachwytach
T tn ipst w m-mioi-
A t?pp7u
smutne Bo człowieka
jednak zawsze
po nie po-słowac- h
to dla nas' zrobił
Pierwsza
— z(zV y
Yorkdale
480 Clair Avęl West
--— --- r- i
W ŚWIECIE
I W
Redaguje Żerańska
Małżeństwo miłość
TtSTZZl?
jestł aowoaem
miłości Słowa mogą być fał- -
szywe Czyny są
zawsze z jakimś poświęcę- -
niem myślą staraniem Czy--
ny to rzeczywistość słowa to Ołn_ — — — _ t--_i uiuud oiuwu mogą uyu u_w_
wartościowym mamieniem
druty
Tvnuie zakon--
najcudowniej- - czenia
dzikich
uczucia futer świata czarne
w gdy przysłowiowy
jakoś
bvło Zona rzadko sztuje na futrzar- -
to
w
przed
Nawet
1475
Diura
St
wielka
mgdy
meS°
słuchać
wielka
ciłV(W
Bywa
mniej
Tylko
Na północ od Moskwy
wsrod brzozowych i jodło- -
skich $1250 a trzeba
ponad J5 skorek na damski
płaszczyk
Na całej kuli ziemskiej tyl- -
ko sześć może siedem kobiet
jest szczęśliwymi posiadaczka- -
mi takiego futerka Wśród
nich jest królowa
i też księżna Grace
z Monaco Sprzedano niedaw- -
w Kanadzie płaszcz sobo- -
iowy za §100000 Najczęściej
jednak używa się soboli na
kołnierze i drobne
wykończenie płaszczy i kos- -
11 LU Al VW
W XVI w Iwan Groźny za- -
kazał ood kara śmierci wv- -
1 _ --u ! t -- Z:
7 T l ~ J--
Tv """t uu u'- -
UŁUa l jesL l0 Kraj
gdzie je- - znaleźć
Puszkino jest obecnie 1na4j Z SZCSC1U
far'm sobolowych Amerykan- -
skijiodowca pragnął tam nie- -
nabyć parkę soboli 1
ofiarował za nie $50000 do--
iarów ale spotkał się z od--
moWą
Farma Puszkino posiada
naffA i V nifl fint Im rtAf nm A nmt it+t%r%r tt t i
co
m
iiuuuu-'zwierząte- k
Wychr'z soboli'otrzymać proporcjonalnie
'różnych i
nurków Całkowitą i roz- -
produkcję się Kobietom w
z tej sprzedaje karmiącym
$©$$SJ$$$$$$$$©?S$S$©5
czytanka 'mmtł&Msm
iT C MtSt-TI- ?
VKTijjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjK - 'M
tesi&5&e§&&ń5h&G&s
-
cip McrrnniP7nvm no
giełdach futrzarskich w Le- -
ningradzie w Londynie i kil- -
ku innych wielkich
V5i
trzecie wydanie a
i
s
H j: _BWV_zFltŁ r~r g
K
X
I
'
DAWNIEJ
Podręcznik poelemeniarzowy pt „PIERWSZA CZYTANKA"
Jest ło wydanie 3 poprawione Po raz pierwszy z
ilustracjami W pierwszej umieszczono" 145 czy-tane- k
oraz 72'oforazki a w w poprzed-nich
wydaniach nie — ćwiczenia gramatyczne
ortograficzne i słownikowe )
za egzemplarz w półsztywnej
plus przesyłka Dla lub przy większych zamówieniach
10%
Zamówienia należy kierować: EDUCATION COMMITTEE
PNU of CANADA 68 Gróve Toronto Ont M6R 2Y4
CANADA lub do w Kanadzie: „GŁOS POLSKI"
„ZWIĄZKOWIEC"
2$s$$$s$©$$$Ś©©SS$$?©$S$$?SSS
ti
jm ¥&
no
iwiw mr1 bni
tlp-topMEA- TS
I
W sie zawsze —
W
Centrci
można
DEUCATESSEN
EUROPEJSKIE MISA DELIKATESY
nasł?pulacyeh sklepach
OKAZJE RAMACH WASZEGO BUDŻETU:
Bloor:Str1West (epposite'Keele'Station)
Shopping
wómr-c-nł-shenrarGarde- ns Bramalea'CityCentxe„HuronSquarec Shopping
Cooksville SŁ) Westcliffe Mail '
DOMU
Najdroższe futro
Hamilton (MohawktRcLy&'Upperlaraaise
— aporicidłonarkdntuaraeh następujących sklepów
SL' ?
'FairoewMall
Scarborough
2877 Bayyiew (Baynew
~rm:i- -' --i1f TJInn ?QR Pil5-- 1 rji LVI1IIK IIH1''_ LUUUUU- - VTUłU lUUUWWIłt tuat _z-- _
yj
-- - -- ? ha - ' iTi
t te fc 'I X J- -J - — '
1
r
i
-
'
iJ r+Ttfi mi vjiks a ►-
- -- -
4" i nll TV+ni(Tim:noc'Tłriiłcro Warno we
1-- ulnj "C T!b JteBnf -- (fefTkTr oBłl J f 4- -
i słowa
a jeanaK Kazay siowa
się Czasem zdrowy
sadek mówi kobiecie że to co
słyszy to wielka przesada al- -
bo może wręcz nieprawda
ona nie aż tak
___ _ !1u iI ii_u1h_ — 1_ 1 XmT!—e
w w pełni
Sobole w Rosji też na
wolności w głównie na
farmy mając nadzieję że w
ten sposób będzie u- -
niknąć degeneracji bodowa- -
nych zwierząt a też i
uda się wyhodować inne od- -
prócz najpospo- -
litszego czarnego
Sobole nie sie oswoić
Są śmiałe i drapieżne w la- -
sach atakują wielkie
zwierzęta łosie Ho- -
dowcy zbliżają się do
nich w grubych mocnych rę- -
drogie najbar- -
pożądane wszystkich liczba soboli
albo więcej
Zapukał do dziupli wakacjach na
Soból tylko specjal- -
będzie sobie do nych okresach
okazało tualny do
wszvstkinv żywych
słyszy
która
Toronto
na
darze
wrócą
LTH
gdy
potem
należy oceniać
czynach
około
oczywiście
Elżbieta
czapki
jeuyny
WieKSZa SOWieCKlCll
dawno
na
wcale
włamała
Jedzmy mniej mięsa!
tuterKO- - reguły dzieci które
czego' 10000 do
15000 lisów resztę swej więcej białka niż
(mink) dorośli ponieważ rosną
futerek sobolo- - wijają ciąży
wych farmy i również knriera
ininnnTn
ośrod
kach
kolorowy-mi
części
drugiej części której
było
CENA $150 mocnej okładce
szkół
rabatu
Indian
gazet
697173
midą
:vm
Centrę
Hurontaria
Town Centrę
'TnnMnn ATinłroal
rarinpnnnn imawnvjt w
DtlitJa
łapie
jest
picMia
jest stanie uwie- -
żyją
lasach
można
może
cienie futra
dają
nawet
takie
zawsze
jest
sobie
czący
dwie
takie
muszą
wagi
(2500
Przy obecnej drożyźnie
„„♦ !„ „ł„„: vall aiV łcUWUUlYlL C4J lic- -
czywiście tak duże ilości mię- -
sa jakie przwyczailismy się
konsumować są nam potrzeb- -
ne Oczywiście mięso zawiera
najdoskonalsze białko pod- -
StaWOWV materiał TiaWRPn
ciała Człowiek dla utrzyma- -
nia sił i zdrowia musi dostar- -
czyc organizmowi białko kaz- -
dego dnia ale wcale nie tak
wiele Im kto większy tym
wiecei teeo białka notrzebu- -
!p wvinó trepi™ iprlnak 7 toi
- -
na jest zwięKszona porcja
produktów białkowych
Wystarczy jeść mięso raz
na dzień niewielką porcję
Drogi befsztyk zawiera sto- -
sunkowo więcej tłuszczu a
mniej białka niż chudy tań--
szy kawałek wołowiny Z pew- -
noscią można zmniejszyć bez
szkody dla organizmu ilość
podawanych rodzinie wędlin
jak też świeżego mięsa zwie- -
nęcego a częściej' podawać
tańsze znacznie kurczęta i ry--
by Doskonałym źródłem biał
ka są tez jaja mleko i pro-dukty
mleczne specjlnie twa-róg
Białko -- roślinne też w pew
nym stopniu choć nie całko--
wicie może zastąpić nam' mię- -
so Fasola sojowa groch i
orzechy 'zawierają białka du- -
żo Mamy je też w produk- -
tach zbożowych szczególnie
w owsiance i pełnoziarnistej
pszenicy
Dla urozmaicenia naszej
kuchnis oto przepisy na war--
tościowe pod względem biał
ka potrawy bez mięsa zwie-rzęcego
N
SAŁATKA Z FASOLKĄ
1 kubeczek fasolki z pusz- -
ki 2 kiszone ogórki 1 puszka
tuńczyka 2 jabłka 1 łodyga
selera 2 - ugotowane mar-chewki
1 cebula 1 łyżka' po-siekanej
zielonej pietruszki
% kub śmietany 1 łyżka mu-sztardy
2 jaja na twardo
mm
'
- r '
r - w '
k' I
! 811 OUEENST W
364-557- 4 łi 'k S w "V
ji_'j--Vk- jt - wi -- TH vanBi rł łr nnaa -- vj tri aaa i — 7— — 1 — — — 1 j i i _ % mmm — n ™p i h&i 1 i--rii ii'r-- 11 i inruiii rVjutM tuij' rii nr 1+ itiif iu uis— 7 jf '"r ~T"-i"- r
"CWiS -
'-
%-i~a
-~--~-~- ~~~~~--~-~-— ma -- - — ♦„y -~--J- r'-JJA
"I rzvc a lednak słuchać tak mi
ło że oczy zamyka na fałsz
byle tylko nie przerwać poto-ku
słów głaszczących serce
podnoszących na duchu doda-jących
sil do walki z codzien-nymi
kłopotami
Mniej byłoby rozwodów
mniej nieszczęśliwych mał-żeństw
gdyby kobieta słysza-ła
te miłe rzeczy od męża
nie od innych Te drobne sło-wa
uznania i zachwytu czynią
kobietę wiecznie młodą po- -
etfAv ttf crnlnifinill cu'pll £UUlllJ niiiiituw w
obowiązków zadowoloną z ży- -
cja [ bardzo wdzięczną goto- -
wą odpłacić uczuciem za u--
CZUcie ciepłym słowem za
ciepłe' słowo
Acn CZoniuż tak niewielu
mężczyzn chce dać to swoim
żonom!
kawiczkach i przestrzegają
farmę by nie wkładali pal--
mi z dodatkiem wina Kiore
doskonale wpływa na ich
zdrowie Samiczki rodzą raz
do roku po dwa trzy małe
Zabija się je na futro gdy
mają około siedmiu miesięcy
Przed laty nurkj były pra-wie
tak kosztowne jak sobole
ale wówczas wyłącznie łaoalo
sę je poiasach (w Kanadzie
też) Dziś jest tak wiele ho--
dowli nurków na świecie że
poważnie staniały Nie mniej
sa weinż drneie dla wiekszo- -
ści ludzi dostępne tylko w
formie małych ale ładnych i
trwałych kołnierzyków do
płaszczy
Na pociechę możemy sobie
powiedzieć że nylonowy miś
tez jest puszysty miękki lek--
ki i ciepły
Fasolkę odcedzić i opłukać j t --- :„ JJUU ftldllCHI Ud OU-I- t „ C OALŁyuf
pokrajać w kostkę tuńczyka
rozdrobic wszystko wymie- -
szać ze śmietaną połączoną z
musztardą Posypać zieloną
pietruszką i posiekanym jaj
kiem
KURCZAK ZAPIEKANY
Z GROSZKIEM
1 kurczak pokrajany w ka-wałki
2 paczki mrożonego
groszku 1 pęczek zielonej ce- -
1 t _ duikI- -Ii O l1 yzLIsi! —maurg_~aruyny i
łyżka mąki tó-ku- b śmietany'
% kubeczka startego seraaa urczaKa SPyc' jąc
SKor!' P°S011C- - u?smazyc „na
„m„a„rg„airynie u w auzym ronlari„u„i f dusić na ma]ym łiu Jprez
20 minut Groszek ugotować
i odcedzić Kurczaka przeło- -
żyć do naczynia do zapieka- -
nia przesypując groszkiem
wymieszanym z cebulką tak
aby groszek wypełnił wszyst- -
kie puste mieisca Sos z ron--
dla wymieszać z mąką i śmie- -
taną" zalać kurczaka posypać
serem Wstawić do piekarni- -
ka nagrzanego do 400"F na
pół godziny aż się zazłoci
ZAPIEKANKA
Z ZIELONEJ FASOLKI
2 kubeczki ' pokrajanej
ugotowanej zielonej fasolki
szparagowej Vi funta mielo- -
nego indyka 1 kromka bia- -
łego chleba 1 cebula 1 jajko
sól i pieprz 2 łyżki masła 2
kubeczki ugotowanych ostu- -
dzonych i pokrajanych w ko--
stkę ziemniaków 2 łyżki tar- -
tej bułki 2 łyżki tartego se- -
ra % kubeczka śmietany
Mięso wymieszać z bułką
namoczoną w mleku i 'jaj-kiem
dodać podsmażoną ce-bulkę
Fasolkę wymieszać z
ziemniakami Połową jarzyn
wyłożyć dno półmiska do za- -
piekama przykryć mięsem
przykryć resztą jarzyn Zalać
śmietaną posypać serem
Wstawić do piekarnika na-grzanego
do 400°F na 45 mi-nut
CANIAGA
811' QUEEN ST W TORONTO 3 ONT
M6J IGI
Tel 364-557- 4 364J742
BONY & PKO
NAJLEPSZA POMOC RODZINIE
80-1- 00 ZŁOTYCH ZA DOLARA
DLA PODRÓŻUJĄCYCH
t POLECENIA 'WYDANIA BONÓW PKO
CENY-SAMOCHODÓ- W osobowych i ciężarowych orarmałe- -
"
v rialów budowlanych ZNACZNIE OBNIŻONE- -
- - -- ' -
? TANIE LOTY INDYWIDUALNE DO POLSKI
SPROWADZANIE NA STAŁE i NA WIZYTY
a t i — ~ —m —m yi T'-i- - f 1 r t
łl
i
i
TORONT03 Ont
jp n 4 364-574- 2 iMpliifłpfcSjvy ':?"-- £ - ' " H'-fc-- f "V-i- 4- rwt "Wt-- "
---
7072788 1 15' ap#tfti':-- r t- -
J?£% en3SaiOJ5MlKWfWiiKI ''"SrafiaSK'' łJilJiv5&MŁftVvWłt& FrS&(?mmvMtoK}K&? -
'
świata
"~S'?A&w#i&&i p
I " 1
£4' 4„fJc1"&S #M
JŁŁJ wAtfŁgfcąlihdajfcA j