000601 |
Previous | 4 of 8 | Next |
|
small (250x250 max)
medium (500x500 max)
Large
Extra Large
large ( > 500x500)
Full Resolution
|
This page
All
|
& !i je ['''ififa-r-rtrrrjfjriss- - r r - - y fmff f yrf ~ jicłWlfctóCMBS ( rf 4 iias!} STIt 4 ' "WIĄZkOWlEC" WRZESIEŃ (Stpttmbar) Wiorkr1t - Wj Nfc 74 Pochwała Góry interesowały mnie zam-sze Już jako kilkoietni szkrab lubiłem się wspinać na glinia-ne urwiska w pobliżu naszego podmiejskiego domu pod Rze-szowem Urwis!' a te by groź-niej wyglądało zwaliśmy "Ska-łami" chociaż żadnjch kamieni tam nie bło Po prostu czysta może nieco piaszezjsta glina W późniejszym wieku chadza-ło się na tzw Górę Tatarska faktycznie było to małe wznie-sienie koło toru kolejowego kierunku Lwowa a w pobliżu Wisłoka z kopcem uspanym na szczycie dla uczczenia Barskich Konfederatów I tak robiło sie coraz dalsze wycieczki — to na Górę św Magdaleny koło wsi Malawa to do Strzyżowa by zo-bacz) ć Prządki to znaczy urwi ska skalne niedaleko Zamku Odrzykońskiego czy na górę Chełm miedzy Wiśniową a Wif-lopole- m Skrzńskim by wresz-cie odwiedzać corocznie szczt Góry Corgowej pod Dukla już o wysokości 718 m nad poziom morza z charaktor stycznymi wykopami pozostabmi po arma-tach z czasów pierwszej wojny światowej Potem przjszła matura i po maturze zebrało się chba ze sześciu ceprów z rzeszowskiego gimnazjum by wybrać się na pierwszą -- wjrjpe w Tatry Za-chodnie i Tatry Wysokie na świnie? i Zawrat przez Morskie Oko na Rysy na Popradskie i Szczjrbskie Pleso Smokowiec do Do'iny Staro'eśnej a póź-niej przez przełęcz Lodową do Doliny Jaworzjny przez Ostur-n- ą do Pienin by wreszcie dojść do Starego Sącza i wrócić ko leją do Rzeszowa Po tym pierw-szym chrzcie tatrzańskim moż-na powiedzieć góry pokocha-łem Co prawda nigdy nie zo-stałem taternikiem czy alpini-stą (chociaż marzjłem o tm) ale gdy jakąś chwile wolną zna-lazłem zaraz szedłem w góiy Poznałem Karpaty od Babiej Góry po Czarnohorę po sine gó-iy Czwczynu — wspinałem się na nartach wielokroć na Ho-werlę Porzyżewską Szpyci --prz- eszedłem w zimie od Sławska całe Bieszczady aż po Rymanów bjłem na wprost dziewiczym śniegu w Dolinie Cichej zjeż-dżałem na nartach w dół do Do-liny Pięciu Stawów z Zawratu Nie ma końca tym wspomnie-niom tym przygodom które mimo swej wielkiej liczby tkwią nadal w raźnie w pamięci Przyszło wojna a z wojną na-deszły inne kraje i inne góry Wielka Brytania — Szkocja Wa-lia Anglia Szkockie jeziora — Loch Lomond Loch Kathnne szczyty Ben Lomond góry Cairngormu Ben Nevis — czy wreszcie najpiękniejsze góry Diack Cuillin na wyspie Ske A w Anglii ciekawy Lakę Di=-tri- ct a w Walii okolice Snow-do- n Do Alp nic miałem szczęś-cia Wyjechałem jedynie kolej-ką na Zugspitze i odwiedziłem Chamonix Osiadłem w Kanadzie i tu za-częły się urlopy samochodowe z namiotem do dyspozycji Apol-lach) od Smoky Mountains aż po Mount Washington po Stan Maine z piękną dziką grupa Mount Kathadin czy półwysep Gaspe z Mount Cartier no i Gó-ry 'Skaliste i Dolina Dziesięciu Szczjtów i Yosemite Park w Ka-lifor- ni z swjmi urwiskami i wo- - Czosnek jest naturalnym anty-septyczny- m środkiem który u-su- wa zanieczyszczenia krwi i za-pobiega lub niszczy bakterie po-wodują- ce ropienie Adami Ga lic Paaries zawiera prawdziwy o-lej- ek czosnkowy który używany jest od wiciu łat jako lek-Prz- ei stulecia miliony osób używały czosnku jako zdrowotnego środ-ka w przekonaniu o jego mocy w zakresie leczenia lub podtrzy-mania sił Okażcie dbałość o swoje zdrowie i swoje siły Zao-patrzcie się -- w paczkę Adams Carlic Pearles w najbliższej dro gerii lub aptece jeszcze dziś Niezawodnie poczujecie się le-piej mocniej nabywając też od-porność na przeziębienia Zale-cany przez nas środek nie ma zapachu ani smaku "i przygot Wany jest w formie kapsiiłek dospadami 'a wreszcie Meksyk ze śnieżnym stożkiem wulkani-cznym o nazwie Popokatepetl Dlaczego istnieje ta chęć sty-czności z górami ta żądza wspi-nania się zdobywania szcztu Dlaczego? Jak to ktoś powie-dział: "Przede wszystkim dlate-go że góry fam są że ten szczf tam jest A jak one są to i ja tam chcę być i znaźc się na szezjcic i podziwiać widok i piękno krajobrazu Kraj'o1)ra7U jakże zmiennego-ja- k za kaźdm razem innegojak zależnego od pory dnia od pory roku- - od po-gody t- - jak często groźnego" Dlatego człowiek i id2le w'góry A te przygody niespodziane niezliczone Byłonąs dwócfunar-ciarź- y pod szczytdm Pikuju z pserii-przybłed- ąj który" nam to-warzys- zjł począwszy od stacji ko'ejowej w Siankach' Śnieżna zawieja I ten zawsze grzeczny pies tam w tej śnieżnej zawici zbuntował się Zaczął warczeć gryźć końce nart niemal rzucać się na nas 'Nie pozwolił nam wprost naprzód iść Zadymka bła straszna Zrozumieliśmy naszego towarzysza Zabraniał nam iść dalej w tę niebezpiecz-ną pogodę w dalekie odludzie gdzie po stronie słowackiej znaj-dowały się urwiska skalne Za-wróciliśmy do wsi Hutne Może i dobrze zrobiliśmy Albo pa-miętny nocleg w Dolinie Zło-misk pod o!brzmimi zwałami skał gdy noc nas zastała pod Ze'aznmi Wrotami w Tatrach Albo na szczcie Pożjżewskiej w chmurach gd biły piorun jeden koło drugiego — naele'-Iryzowan- e włosy stawały dna na głowie a rękawice narciar-skie skrzj piały od elektryczno-ści na rękach albo jak' się Wa-dziło w mgle białej jak mleko na zdradzieckich Czerwonych' Wierchach A te piękne Widoki na wyspie Skye w Szkocji czy z przełęczy Sentinel na dziesięć zawieszonych lodowców w Gó-rach Skalistych koło Lakę Lui-s- e czy ciekawy widokowo spa-cer po skalistej ostrej grani o nazwie Knife's Edge — w gru-pie Mt Kathadin czy wreszcie ta szklana góra błyszcząca w słońcu pokryta oślizgłym wiecz-nym śniegiem — wulkaniczny stożek Popokatepetl w Meksyku To są góry to są tysiące" zja-wisk i przeżyć To obnażona w swej grozie i w swym pięknie przyroda I nie można się dziwić Robertowi Kennedy gdy chciał się wspinać na jakiś dziewiczy szczyt w Kanadzie gdzie ludzka noga jeszcze nie stanęła I moż-na zrozumieć tysiące alpinistów na świecie gdy zdobywają szczy-ty pokonują niedostępne ściany skalne odnajdują nowe cieko-we wyjścia począwszy od ma-łych ale jakże niezwykłych Tatr po kolosy Andów i Himalajów W tej czystej bezinteresownej walce z trudnościami przyrody z górskim żywiołem biorą wszys-cy udział wszystkie narodowo-ści biorą też znakomity udział Polacy Mam przed sobą list Klubu Wysokogórskiego Koło Wroc-ławskie przedstawiający pro-gram polskiej wyprawy w góry Karakorum (Himalaje) na zdo-bycie najwyższych szczytów Cy-tuję: "Alpinizm jest sportem nie-wymiernym w którym trudno jednoznacznie ustalić pojęcie rekordu i przeprowadzić klasy-fikację zawodników Czynnik współzawodnictwa występuje jednak i w alpinizmie tak jak w każdym innym sporcie Najwspanialsza jednak i naj-bardziej - pasjonująca walka toczy się w alpinizmie o najwyż-sze szczyty świata Uczestniczą w niej już nie poszczególni lu-dzie ale całe narody angażując swoje ambicje i środki mate-rialne Olbrzymów górskich prze-kraczających wysokość 7000 me-trów jest na świecie 87 Wśród nich elita: 14 szczytów wyrasta-jących ponad magiczny pułap 8000 m — wszystkie już zdoby-te niestety bez udziału Pola-ków Wojna a potem trudne powojenne lata nie pozwoliły nam o nie walczyć choć byliś-my do tego w pełni przygotowa-ni Piękno świadectwo swoich możliwości dali polscy alpiniści ' i ' : II NAJWIĘKSZE W KANADZIE NAJŁADNIEJSZE I NAJOBFICIEJ ZAOPATRZONE SKLEPY W EUROPEJSKIE DELIKATESY OKAZJE KAŻDEGO TYGODNIA '1727 BLOOR ST WEST „ _ prMcłw„iUcJl_kołeJkl podxiemoej'Xeel) YORKDĄLE SHOPPING CENTRĘ FAIR VI EW MALL - Shłprd'Awnn ' DoaVney Ptrkwaj ZIGGY'S at SHERWAY GARDENS I --i OtMOL Biubeth & Hlrhmv 97 HURON40UARE-SH0PPIN- G CENTRĘ B ' s Coobriat HKbwar 10 5 %Eeisgfe98żśisssłś4as OEUCATEŚŚEN -- VT A SSfi £ A 79-W-7- 8 gór dwukrotnie wchodząc jako pierwsi na szczyty z listy owych 87 najwyższych Pierwszy raz to miało miejsce w roku 1939 kiedv wyprawa Klubu Wysokogórskiego zdoby-ła Nanda Devi East (7434 m) w Himajach i drugi raz po prze-szło 30 latach kiedy znów wy-prawa Kilbu Wysokogórskiego nokonala w 1971 roku Kunyang-Chhis- h (7872 m) w Karakorum — rozwiązując największy ak-tualnie w'swojei kategorii pro-blem alpinizmu światowego Długa i bogata choć nie raz tragiczna historia zdobywania najwyższych' gór Ziemi dobiega obecnie końca Ostatnie kolosv górskie poddają się zdobywczej pasji człowieka Te którym uda-ło się dotąd stawić czoła zaku-som ludzkim a jest ich jeszcze kilkanaście znajdują się obec-nie w centrum uwagi światowe-go alpinizmu W tej rywalizacji nie po-winno braknąć Polaków" W sytuacji takiej powstała koncepcja wyprawy Wrocław-skiego Klubu Wysokogórskiego Alpiniści wrocławscy od szere-gu lat należą do ścisłej czołów-ki krajowej Członkowie teo klubu odnoszą sukcesy we wszy-stkich niemal górach świata Wyszkoleni w Sudetach wytre-nowa- ni w Tatrach zdobywali lodowe zerwy Alp i skalne ścia-ny Dolomitów wspinali się w górach Afryki Skandynawii Kaukazu czy Spitsbergenu Byli też na najwyższych szczytach Pamiru Karakorum Hindukusz czy Andów Takie wyprawy po-za- osiągnięciami sportowymi wsławiają też polskie imię w świecie i dostarczają wiele wia-domości o charakterze ściśle naukow ym Obecna wyprawa planowana jest na rok 1974 z możliwością przesunięcia iej ' na rok 1975 Ce'em wyprawy byłoby zdoby-cie jednego z następujących szczytów : a) Pierwsze wyjćcie na nie zdoby ty dotychczas środków wierzchołek o wysokości 8000 m szczytu Broad Peak w górach Karakorum a) Pierwsze wejście na nie zdobyty dotychczas szczyt Ziemi Gasherbrum (7952 m) w gó-rach Karakorum c) Pierwsze weiście na nie zdobyty szczyt Batura Mustagh I (7782 m) w górach Karakorum d) Pierwsze wejście na nie zdobyty dotychczas szczyt Yaz-gi- l Ser (7500 m) c) Poprowadzenie nowej dro-gi na szczyt Cho-Vy-u (8189 m) w Himalajach Pierwsze cztery szczyty znaj-dują się na terenie Pakistanu ostatni w Nepalu Wybór celu wyprawy zależny jest od zezwo-lenia władz państwa na które-go terytorium leży dany szczyt Tadeusz Ross należy do nic licznych już dzisiaj konferansje rów umiejących właściwie wszy stko co potrzebne jest dla pro-wadzenia i prezentowania pto-gram- u rozrywkowego Posiadł dużą dozę wrodzonego dowcipu subtelne poczucie humoru i bo- - ' gatą wyobraźnię pozwalającą na --b! natychmiastowo improwizacje zabawnych przerywników Jest wreszcie a może w pierwszym rzędzie znakomitym wykonawcą własnych numerów jak i słyn-nych już swoich parodii innych artystów Prezentuje się dosko-nale zarówno w piosence jak w monologu czy skeczu Na-- Jesiennej Rewii Gwiazd której będzie głównym prezen-terem i jednym z wykonawców przekonamy się o tym naocznie Program prezentuje agencja % r— _: s S ! y£ 1 I j i' a A U y oraz od ilości pieniędzy W wy-prawie ma wziąć udział 12 osób członków Wrocławskiego Klubu z odpowiednim doświadczeniem i nienaganną moralna postawv Koszt składa się z funduszy zlo-tówkowy-ch i dewizowych Te i-p-łaty w twardej walucie zagra-nicznej to główny problem Tułaj Wrocławski Klub Wyso-kogórski zwraca sie do Polonii Kanadyjskiej o pomoc Całkowi-te koszta dewizowe w zaleinoćcl od wvprawv wahają sie między S4500 a S7500 Osobiście uwa-żam że Polonia Kanadyjska mo-że zebrać sumę około $2000 na ten cel Jeśli zbieraliśmy na polskich olimpijczyków duro większe sumy — możemy złoivć dwa tysiące dolarów na ten cel wartościowo conajmniej tak sa-mo godny Zwracam się osobiś-cie z apelem o donacje na po-wyższy cel — zwracam się prie-d- e wszystkim do tych co skła-dali już na inne cele sportowe Proszę C7eki wystawiać na mo-je nazwisko WA KRAJEWSKI i zaznaereniem "dla Wrocław-skiego Klubu Wysokogórskiego na wyprawę w Himalaje" Ofiarodawcy otrzymają po-kwitowanie za każdą złożoną su-mę i zestawienie będzie podane w prasie Zbiórka bediie trwała do dnia 31 grudnia 1973 r Cze-ki proszę przesyłać na adres: W Krajewski 35 Regal Rd To-ront- o 4 Ontario PS Jestem zwonnikiem o fiarności społeczeństwa na celf społeczne Ofiarność społeczeń-stwa świadczy o wartości moral-nej i świadomości cp'ów istnie-nia danej społeczności i jej or-ganizacji Cele są różne i nie-współmierne jedne z drugimi Składamy rokrocznie na Inwali-dów na Fundację im A Mickie-wicza na Dzieci Niewidome r Laskach składamy też z okazji specjalnych np na Fundusz Ko-pernikowski składamy toż z o-ka- zji nadzwyczajnych np na Kombatantów w Toronto Skład-ki są w zależności od kieszeni ofiarodawcy i jego zainteicso-wani- a celem Jednak na Dom Kombatantów ofiary winny się-gać kilku dziesiątek kilku se-tek a może i tysiąca dolarć-lu- b więcej To są ofiary nad-zwyczajne — jak i cel jest nad-zwyczajny i konieczny Ofiary na inwalidów i oświatę (na fun-dacje kulturalne) są powszech-ne od kilku dolarowych do kil- - kudziesięciu ' Obecna prośba o pomoc po-lskiemu klubowi wysokogórskie-mu ma podkład patriotyczny i zainteresoi wania sportem Ona nie jest konkurencją w innych składkach Należy dać pewną sumę na ten cel a równocześnie -- biórka na Dom SPK ma iść w setkach dolarów Tak przynaj-mniej ja patrzę na społeczność o wysokim standardzie swej świadomości narodowej i swego społecznego wyrobienia W Krajewski Jesienna Rewia Gwiazd artystyczna Polamart Interna-tional Enterprises Inc Tadeusz Ross I CREDIT UNION ffc --_ — i — - £ i I - --ł - - - -- f- KOBIETA Redaguje Wolka Starość nie jest łatwa dla nikogo Tak jak i przez cale życie jednym w starości le- - piej innym gorzej Wiele za- - leży od warunków materiał- - nych zdrowia i też od tego czy sie jest otoczonym rodzi-na przyjaciółmi czy osamot-nionym Sokrates nie radził ludziom starym przebywać wyłącznie w starym towarzystwie Za-nadto folguje się wtedy na-rzekaniom i same narzekania się słyszy A to ze nie można jeść wszystkiego ani tyle co by sie chciało a to ze skoń-czyły się lata flirtów i roman-sów w ogóle minęły dawne dobre czasy i życie juz nie da-je radości W ten sposób tyl-ko pogłębia się niezadowole-nie ze wszystkiego i wszyst-kich Ludzie młodzi i starzy naj-lepiej robią dobierając sobie przyjaciół w rozmaitym wie-ku nawet wśród dzieci Roz-szerza sie wtedy zakres zain-teresowań Ale jeśli wciąż opowiadać o swoich i cudzych dolegliwościach młodzi ucie-kną gdzie pieprz rośnie Pow-szechna gadatliwość naszych emerytów na te i inne tematy po prostu ludzi odstrasza Trzeba panować nad języ-kiem interesować się więcej innymi nie zapuszczać się w długie historie szczególnie o swoich dawnych przeżyciach i osiągnięciach Drugim ważnym warun-kiem aby nasze towarzystwo było miłe jest dbałość o este-tykę wyglądu i zachowania Czasem ludziom starym nie chce się codziennie kapać nie zmieniają odzieży często Nie-stety własnego niemiłego za-pachu człowiek nie czuje tyl-ko zastanawia się dlaczego inni od niego uciekają Tak samo nie ma luster przy stole nie widzimy siebie nie wiemy jak brzydko jemy Ogromnie ważną sprawą dla każdego człowieka jest aby nie zniedołężnial nie stał sie nikomu ciężarem Z wie-kiem człowiek traci ochotę do ćwiczeń fizycznych nie chce mu się ruszać A jednak tylko dzięki tym ćwiczeniom można zachować sprawność Nieza-stąpioną rzeczą jest spacer Powinno sie wychodzić co-dziennie na godzinną prze-chadzkę chyba że pogoda przeszkodzi Pogoda nie może jednak służyć za wykręt Mało jest w roku dni za go-rących na spacer o siódmej rano lub o siódmej wieczo-rem Mało jest dni tak ulew-nych aby deszcz nie przestał padać choć na gddzinę Rzad-ko tez mróz bywa tak wielki aby po południu nie można było się przejść Naprawdę niebezpieczna jest ślizgawica i lepiej wtedy pozostać w do-mu Bardzo przydatny dla ludzi starszych jest krótki odpoczy-nek wczesnym popołudniem Wiele starszych ludzi nie sy-pia za dobrze w nocy i budzi sie wcześnie Popołudniowy odpoczynek pozwala im lepiej czuć się wieczorem Nie nale-ży jednak za długo leżeć w lózku w ciągu dnia bo potem właśnie nie śpi się w nocy AJe nie warto zbytnio niepo-koić się bezsennością Star-szym ludziom bardzo wiele snu nie potrzeba a zazwyczaj też śpią więcej niz im się wy-daje Warto pamiętać jak zasa-dnicze jest umiarkowanie w W ŚWIECIE I W DOMU Alina Żerańska o dobrą starość jedzeniu napojach alkoholo- - wych i tytoniu Najw aniej- - szyrn czynnikiem jednak do- - brego samopoczucia jest zain- - : Pani Stanisława Sobon z Toronto przysłała pytanie na czasie i mnóstwo miłych słów Tak oto nam pisze: "Czytam Pani artykuły z największym zainteresowaniem Chciała-bym też wiedzieć jak najle-piej konserwować kapustę" Na skutek drożyzny wiele osób nie tyko na larmach ale i w ogródkach podmiej-skich hoduje obecnie i kon-serwuje własne jarzyny Fa-bryki odnotowały wzrost sprzedaży zamrazalników o 30 procent! Zamrażalnik to wiel-ka oszczędność pracy Pochła-nia wprawdzie sporo energii elektrycznej co podnosi ra-chunek o jakieś 30 dolarów rocznie a i rozłożywszy koszt nabycia powiedzmy na dzie-sięć lat tez trzeba dodać ten wydatek kilkudziesięciu dola-rów rocznie ale i tak pomaga gospodarować ekonomiczniej Często kilka rodzin umawia sie i kupuje wspólnie wielkie połacie mięsa albo nawet całe woły i świnie do zamrożenia poważnie zmniejszając w ten sposób koszt utrzymania ro-dziny Czasem obawiamy się co będzie jeśli prąd zostanie z jakiegoś powodu wyłączo-ny? Co stanie się z naszą za-mrożoną żywnością? Zdarza się jednak niesłychanie rzad-ko aby prądu nie było aż tak długo by żywność nasza mo-gła się popsuć Ryzyko jest minimalne Zamrazalniki są świetnie izolowane nawet bez dopływu prądu utrzymują chłód przez 24 do 48 godzin zwłaszcza jeśli są prawie peł-ne Nie wolno tylko w takim wypadku zamrazalnika otwie-rać niczego wyjmować ani dokładać ani sprawdzać czy juz coś odtajalo Nie należy przechowywać w zamrażalniku niczego zbyt długo nie więcej jak 6-1- 0 miesięcy Mimo najlepszego opakowania zachodzą bowiem pewne zmiany wpływające u-jem- nie na konsystencję smak i wartość artykułów Zamra-żalnik to jak konto czekowe w banku gdzie wkłada się i wyj-muje nie jak książeczka oszczędnościom a gdzie się wkłada aby leżało Dlatego na każdej paczce musi być napi-sane co zawiera i kiedy zosta-ła zamrożona Opakowanie jest rzeczą za-sadniczą Zwykły papier wos-kowany nie wystarczy Cele-fa- n jest też niedobry Musi być specjalny gruby papier do zamrażania folia albo pla-stik Między pokrojone ka-wałki mięsa albo porcje sie-kaniny należy wkładać kawał-ki opakowania dla łatwiejsze-go później rozdzielenia Nie należy ładować do zamrazal-nika za dużo nowych rzeczy jednocześnie tak aby zamra-żanie trwało bardzo długo Cebuli -- sałaty rzodkiewek ogórka wędlin jaj w sko-rupkach surowych albo goto-wanych — nie zamraża się Kapustę można zamrozić po-szatkowa- ną i obgotowaną ale rezultat nie jest nadzwyczaj-ny Przodkowie nasi nie znali zamrazalników a mieli świeżą PRZY PARAFII S' W teresowanie życiem W życiu ludzi starych zwykle niewiele się dzieje Dobrze jest jeśli mogą dzielić radości i smutki Zamrażanie żywności mę przechowując cale główki w chłodnych piwnicach albo kwasząc w beczkach Zupy sosy gulasze i inne rzeczy dość płynne zamraża-my w naczyniu wyłożonym fo-lia zwisającą po bokach Po zamrożeniu potrawę wyjmuje sie z naczynia przy pomocy folii i opakowuje normalnie Zamrażanie jabłek: dość twarde jabłka obrać wypest-kowa- ć i zetrzeć na plasterko-we- j tarce Przesypac cukrem zamrażać w paczkach porcjo-wych Beda dobre do ciast Jabłka na kompoty i inne de-sery gotować w lekkim syro-pie przez 3 minuty ostudzić przed zamrażaniem Zamrażanie fasolki strącz-kowej: Odciąć końce pokra-jać Obgotować we wrzątku przez 2 minutl Ostudzić opa-kować Fasola zielona lima: po-dzielić stosownie do wielkości ziarn Obgotować we wrzątku przez 3 minuty ostudzić opa-kować Buraczki: Wybrać malutkie buraczki wymyć odciąć łody-gi Zalać wrzątkiem Gotować pod przykryciem na małym ogniu 35 minut Obrać po-krajać w plasterki lub kostkę Bardzo maleńkie można zosta-wić w całości Ostudzić opa-kować Brokuły: usunąć liście od-ciąć końce oskrobać twardą powierzchnie korzonków Na-moczyć na 20 minut w osolo-ne- j wodzie dla usunięcia in-sektów Odlać pokrajać Ob-gotować we wrzątku przez 3 minuty odlać ostudzić opa-kować Brukselka: Jeśli robaczywa namoczyć na 30 minut w oso-bnej wodzie Odciąć końce i zewnętrzne złe liście Obgoto-wać we wrzątku przez 4 mi-nuty odlać ostudzić opako-wać Marchewka: Wybrać małe marchewki oskrobać pokra-jać w plasterki obgotować we wrzątku przez 2 minuty Od-lać ostudzić opakować Kalafiory: Wybrać białe ścisłe główki Jeśli robaczy-w- e namoczyć w osolonej wo-dzie na pół godziny odcedzić NOWOŚĆ "Wszystko Przemija" Pilaciński PHOTO STUDIO STANISŁAWA i ŚW KAZIMIERZA W TORONTO UWAGA CZŁONKOWIE Z dniem 13 sierpnia 1973 rozpoczęliśmy sprzed CERTYFIKATÓW OSZCZĘDNOŚCIOWYCH następujących CERTYFIKATY 7% rocznie CERTYFIKATY NA 3 7V2% CERTYFIKATY 2 7%% " CERTYFIKATY NA 4 LATA 7%% CERTYFIKATY NA 5 LAT _ L~ --" — -- - -- - f j r~ t 'ji " t--' '- - r ~ ' fi i -w- v-iw - -- ł— eiMvtjsł 'i innvch Dlatego osiedla dla emerytów i domy starców sta-nowią gorsze rozwiązanie niż przebywanie w pobliżu rodzi-ny i wśród jakiejś normalniej-sze- j społeczności o większym przekroju wieku możliwości i zainteresowań Ale jeśli przyjdzie dzień e nie ma innego wyjścia nie można juz dalej sobie radzić lepiej zamieszkać w jakiej specjalneE instytucii niz stać sie komuś kamieniem u szyi Sa na tym świecie rzeczy nie-uniknione sprawy nie do po-konania walczyć póki lest jakaś nadzielą a poddać sie gdy przyjdzie czas na kwiatki opako-wać Kukurydza: kolby z liści i włókien Obgotować we wrzątku przez 6 minut bardzo duże kolby przez 8 minut odlać ostudzić opako-wać Pieczarki: Odciac korzonki równo z kapeluszami Pociac na połówki większe na ćwiar-tki Opłukać skropić sokiem cytrynowym abv nie czernia-ły Ułoży c na sicie i potrzymać przykijte nad garnkiem z wrząca wodą by obgotowały sie w parze przez 4 minuty Można tez obsma-żyć lekko na maśle Ostudzić opakować Groszek zielony: wyłuskać ze strączków obgotować we wrzątku przez 2 nunutv od-lać ostudzić opakować Pieprz zielony: usunąć ko-r7on- ek i pestki yv paseczki Obgotować we yvrzą-tk- u przez 1 minutę odlać opakować Po odmro-żeniu nadaje sie do go-towania nie do sałatek Pomidory: Wrzucić każdy do wrzątku na minutę ze skórki poćwiartkować Du-sić pod przykryciem miesza-jąc od czasu do czasu przez 10 minut Przyprawić sola pieprzem ziołami ostudzić opakoyvać Brzoskwinie: Wybrać doj-rzale ale twarde owoce Obrać pokrajać na połówki Przesypac cukrem opakować Nadadzą sie do ciast Do je-dzenia na surowo w średnim syropie Jagody czarne: Przebrać opłukać Pakować lekko prze-sypując cukrem albo w lek-kim syropie Żurawiny: Przebrać pako-wać bez cukru Melony: Wybrać dość twar-de owoce pokrajać w plaster-ki albo kulki w lek-kim syropie Gruszki: Obrać wypestko-wa- ć pokrajać w plasterki Gotować yv lekkim syropie przez półtorej minuty odce-dzić Pakować osobno grusz-ki osobno syrop Śliwki: Pokrajać na połów-ki albo zostawić w całości Pakować w lekkim syropie Rabarbar: Pokrajać w 1 ca-lowe kawałki Przesypac cu-krem opakować I STANISŁAW JANUSZKO (Toronto) zbiór wierszy z których tchnie umiłowanie ojczyzny prostota szczerość Łatwe zrozumiałe wesołe niektóre pełne żalu zwłaszcza te które autor dedykuje swej zmarłej córeczce Cena $300 (z przesyłką $330) Do nabycia w Księgarni Związkowca 1475 Queen St W Toronto Ont Canada M6R 1A2 64-W-- 74 Arłyctycmit Wykonuj Wszelki Pr Fotograficzne L ART'S 790 Qutn St W (róg Goreyale) Tel 3647994 Res 233-739- 2 na warunkach: NA 1 ROK LATA NA LATA 8% Trzeua podzielić Oczyścić wymieszać pokrajać o-stud- zić tylko obrać pakować pakować Certyfikaty można nabywać tylko w sumach pomnażalnych przez 100 bez ograniczenia ODSETKI BĘDĄ PŁATNE CO PÓŁ ROKU OSOBNYMI CZEKAMI wysyłanymi pod adresem członków Bliższe szczegóły przy okienkach kasowych w biurach CREDIT UNlÓŃ na DEN ISO N i RONCESVALLES I ig'?qoo!łowifwffiqie)jtj9M'liiogu3iiiTJfMt nof ł5ł
Object Description
Rating | |
Title | Zwilazkowiec Alliancer, September 18, 1973 |
Language | pl |
Subject | Poland -- Newspapers; Newspapers -- Poland; Polish Canadians Newspapers |
Date | 1973-09-18 |
Type | application/pdf |
Format | text |
Identifier | ZwilaD2001034 |
Description
Title | 000601 |
OCR text | & !i je ['''ififa-r-rtrrrjfjriss- - r r - - y fmff f yrf ~ jicłWlfctóCMBS ( rf 4 iias!} STIt 4 ' "WIĄZkOWlEC" WRZESIEŃ (Stpttmbar) Wiorkr1t - Wj Nfc 74 Pochwała Góry interesowały mnie zam-sze Już jako kilkoietni szkrab lubiłem się wspinać na glinia-ne urwiska w pobliżu naszego podmiejskiego domu pod Rze-szowem Urwis!' a te by groź-niej wyglądało zwaliśmy "Ska-łami" chociaż żadnjch kamieni tam nie bło Po prostu czysta może nieco piaszezjsta glina W późniejszym wieku chadza-ło się na tzw Górę Tatarska faktycznie było to małe wznie-sienie koło toru kolejowego kierunku Lwowa a w pobliżu Wisłoka z kopcem uspanym na szczycie dla uczczenia Barskich Konfederatów I tak robiło sie coraz dalsze wycieczki — to na Górę św Magdaleny koło wsi Malawa to do Strzyżowa by zo-bacz) ć Prządki to znaczy urwi ska skalne niedaleko Zamku Odrzykońskiego czy na górę Chełm miedzy Wiśniową a Wif-lopole- m Skrzńskim by wresz-cie odwiedzać corocznie szczt Góry Corgowej pod Dukla już o wysokości 718 m nad poziom morza z charaktor stycznymi wykopami pozostabmi po arma-tach z czasów pierwszej wojny światowej Potem przjszła matura i po maturze zebrało się chba ze sześciu ceprów z rzeszowskiego gimnazjum by wybrać się na pierwszą -- wjrjpe w Tatry Za-chodnie i Tatry Wysokie na świnie? i Zawrat przez Morskie Oko na Rysy na Popradskie i Szczjrbskie Pleso Smokowiec do Do'iny Staro'eśnej a póź-niej przez przełęcz Lodową do Doliny Jaworzjny przez Ostur-n- ą do Pienin by wreszcie dojść do Starego Sącza i wrócić ko leją do Rzeszowa Po tym pierw-szym chrzcie tatrzańskim moż-na powiedzieć góry pokocha-łem Co prawda nigdy nie zo-stałem taternikiem czy alpini-stą (chociaż marzjłem o tm) ale gdy jakąś chwile wolną zna-lazłem zaraz szedłem w góiy Poznałem Karpaty od Babiej Góry po Czarnohorę po sine gó-iy Czwczynu — wspinałem się na nartach wielokroć na Ho-werlę Porzyżewską Szpyci --prz- eszedłem w zimie od Sławska całe Bieszczady aż po Rymanów bjłem na wprost dziewiczym śniegu w Dolinie Cichej zjeż-dżałem na nartach w dół do Do-liny Pięciu Stawów z Zawratu Nie ma końca tym wspomnie-niom tym przygodom które mimo swej wielkiej liczby tkwią nadal w raźnie w pamięci Przyszło wojna a z wojną na-deszły inne kraje i inne góry Wielka Brytania — Szkocja Wa-lia Anglia Szkockie jeziora — Loch Lomond Loch Kathnne szczyty Ben Lomond góry Cairngormu Ben Nevis — czy wreszcie najpiękniejsze góry Diack Cuillin na wyspie Ske A w Anglii ciekawy Lakę Di=-tri- ct a w Walii okolice Snow-do- n Do Alp nic miałem szczęś-cia Wyjechałem jedynie kolej-ką na Zugspitze i odwiedziłem Chamonix Osiadłem w Kanadzie i tu za-częły się urlopy samochodowe z namiotem do dyspozycji Apol-lach) od Smoky Mountains aż po Mount Washington po Stan Maine z piękną dziką grupa Mount Kathadin czy półwysep Gaspe z Mount Cartier no i Gó-ry 'Skaliste i Dolina Dziesięciu Szczjtów i Yosemite Park w Ka-lifor- ni z swjmi urwiskami i wo- - Czosnek jest naturalnym anty-septyczny- m środkiem który u-su- wa zanieczyszczenia krwi i za-pobiega lub niszczy bakterie po-wodują- ce ropienie Adami Ga lic Paaries zawiera prawdziwy o-lej- ek czosnkowy który używany jest od wiciu łat jako lek-Prz- ei stulecia miliony osób używały czosnku jako zdrowotnego środ-ka w przekonaniu o jego mocy w zakresie leczenia lub podtrzy-mania sił Okażcie dbałość o swoje zdrowie i swoje siły Zao-patrzcie się -- w paczkę Adams Carlic Pearles w najbliższej dro gerii lub aptece jeszcze dziś Niezawodnie poczujecie się le-piej mocniej nabywając też od-porność na przeziębienia Zale-cany przez nas środek nie ma zapachu ani smaku "i przygot Wany jest w formie kapsiiłek dospadami 'a wreszcie Meksyk ze śnieżnym stożkiem wulkani-cznym o nazwie Popokatepetl Dlaczego istnieje ta chęć sty-czności z górami ta żądza wspi-nania się zdobywania szcztu Dlaczego? Jak to ktoś powie-dział: "Przede wszystkim dlate-go że góry fam są że ten szczf tam jest A jak one są to i ja tam chcę być i znaźc się na szezjcic i podziwiać widok i piękno krajobrazu Kraj'o1)ra7U jakże zmiennego-ja- k za kaźdm razem innegojak zależnego od pory dnia od pory roku- - od po-gody t- - jak często groźnego" Dlatego człowiek i id2le w'góry A te przygody niespodziane niezliczone Byłonąs dwócfunar-ciarź- y pod szczytdm Pikuju z pserii-przybłed- ąj który" nam to-warzys- zjł począwszy od stacji ko'ejowej w Siankach' Śnieżna zawieja I ten zawsze grzeczny pies tam w tej śnieżnej zawici zbuntował się Zaczął warczeć gryźć końce nart niemal rzucać się na nas 'Nie pozwolił nam wprost naprzód iść Zadymka bła straszna Zrozumieliśmy naszego towarzysza Zabraniał nam iść dalej w tę niebezpiecz-ną pogodę w dalekie odludzie gdzie po stronie słowackiej znaj-dowały się urwiska skalne Za-wróciliśmy do wsi Hutne Może i dobrze zrobiliśmy Albo pa-miętny nocleg w Dolinie Zło-misk pod o!brzmimi zwałami skał gdy noc nas zastała pod Ze'aznmi Wrotami w Tatrach Albo na szczcie Pożjżewskiej w chmurach gd biły piorun jeden koło drugiego — naele'-Iryzowan- e włosy stawały dna na głowie a rękawice narciar-skie skrzj piały od elektryczno-ści na rękach albo jak' się Wa-dziło w mgle białej jak mleko na zdradzieckich Czerwonych' Wierchach A te piękne Widoki na wyspie Skye w Szkocji czy z przełęczy Sentinel na dziesięć zawieszonych lodowców w Gó-rach Skalistych koło Lakę Lui-s- e czy ciekawy widokowo spa-cer po skalistej ostrej grani o nazwie Knife's Edge — w gru-pie Mt Kathadin czy wreszcie ta szklana góra błyszcząca w słońcu pokryta oślizgłym wiecz-nym śniegiem — wulkaniczny stożek Popokatepetl w Meksyku To są góry to są tysiące" zja-wisk i przeżyć To obnażona w swej grozie i w swym pięknie przyroda I nie można się dziwić Robertowi Kennedy gdy chciał się wspinać na jakiś dziewiczy szczyt w Kanadzie gdzie ludzka noga jeszcze nie stanęła I moż-na zrozumieć tysiące alpinistów na świecie gdy zdobywają szczy-ty pokonują niedostępne ściany skalne odnajdują nowe cieko-we wyjścia począwszy od ma-łych ale jakże niezwykłych Tatr po kolosy Andów i Himalajów W tej czystej bezinteresownej walce z trudnościami przyrody z górskim żywiołem biorą wszys-cy udział wszystkie narodowo-ści biorą też znakomity udział Polacy Mam przed sobą list Klubu Wysokogórskiego Koło Wroc-ławskie przedstawiający pro-gram polskiej wyprawy w góry Karakorum (Himalaje) na zdo-bycie najwyższych szczytów Cy-tuję: "Alpinizm jest sportem nie-wymiernym w którym trudno jednoznacznie ustalić pojęcie rekordu i przeprowadzić klasy-fikację zawodników Czynnik współzawodnictwa występuje jednak i w alpinizmie tak jak w każdym innym sporcie Najwspanialsza jednak i naj-bardziej - pasjonująca walka toczy się w alpinizmie o najwyż-sze szczyty świata Uczestniczą w niej już nie poszczególni lu-dzie ale całe narody angażując swoje ambicje i środki mate-rialne Olbrzymów górskich prze-kraczających wysokość 7000 me-trów jest na świecie 87 Wśród nich elita: 14 szczytów wyrasta-jących ponad magiczny pułap 8000 m — wszystkie już zdoby-te niestety bez udziału Pola-ków Wojna a potem trudne powojenne lata nie pozwoliły nam o nie walczyć choć byliś-my do tego w pełni przygotowa-ni Piękno świadectwo swoich możliwości dali polscy alpiniści ' i ' : II NAJWIĘKSZE W KANADZIE NAJŁADNIEJSZE I NAJOBFICIEJ ZAOPATRZONE SKLEPY W EUROPEJSKIE DELIKATESY OKAZJE KAŻDEGO TYGODNIA '1727 BLOOR ST WEST „ _ prMcłw„iUcJl_kołeJkl podxiemoej'Xeel) YORKDĄLE SHOPPING CENTRĘ FAIR VI EW MALL - Shłprd'Awnn ' DoaVney Ptrkwaj ZIGGY'S at SHERWAY GARDENS I --i OtMOL Biubeth & Hlrhmv 97 HURON40UARE-SH0PPIN- G CENTRĘ B ' s Coobriat HKbwar 10 5 %Eeisgfe98żśisssłś4as OEUCATEŚŚEN -- VT A SSfi £ A 79-W-7- 8 gór dwukrotnie wchodząc jako pierwsi na szczyty z listy owych 87 najwyższych Pierwszy raz to miało miejsce w roku 1939 kiedv wyprawa Klubu Wysokogórskiego zdoby-ła Nanda Devi East (7434 m) w Himajach i drugi raz po prze-szło 30 latach kiedy znów wy-prawa Kilbu Wysokogórskiego nokonala w 1971 roku Kunyang-Chhis- h (7872 m) w Karakorum — rozwiązując największy ak-tualnie w'swojei kategorii pro-blem alpinizmu światowego Długa i bogata choć nie raz tragiczna historia zdobywania najwyższych' gór Ziemi dobiega obecnie końca Ostatnie kolosv górskie poddają się zdobywczej pasji człowieka Te którym uda-ło się dotąd stawić czoła zaku-som ludzkim a jest ich jeszcze kilkanaście znajdują się obec-nie w centrum uwagi światowe-go alpinizmu W tej rywalizacji nie po-winno braknąć Polaków" W sytuacji takiej powstała koncepcja wyprawy Wrocław-skiego Klubu Wysokogórskiego Alpiniści wrocławscy od szere-gu lat należą do ścisłej czołów-ki krajowej Członkowie teo klubu odnoszą sukcesy we wszy-stkich niemal górach świata Wyszkoleni w Sudetach wytre-nowa- ni w Tatrach zdobywali lodowe zerwy Alp i skalne ścia-ny Dolomitów wspinali się w górach Afryki Skandynawii Kaukazu czy Spitsbergenu Byli też na najwyższych szczytach Pamiru Karakorum Hindukusz czy Andów Takie wyprawy po-za- osiągnięciami sportowymi wsławiają też polskie imię w świecie i dostarczają wiele wia-domości o charakterze ściśle naukow ym Obecna wyprawa planowana jest na rok 1974 z możliwością przesunięcia iej ' na rok 1975 Ce'em wyprawy byłoby zdoby-cie jednego z następujących szczytów : a) Pierwsze wyjćcie na nie zdoby ty dotychczas środków wierzchołek o wysokości 8000 m szczytu Broad Peak w górach Karakorum a) Pierwsze wejście na nie zdobyty dotychczas szczyt Ziemi Gasherbrum (7952 m) w gó-rach Karakorum c) Pierwsze weiście na nie zdobyty szczyt Batura Mustagh I (7782 m) w górach Karakorum d) Pierwsze wejście na nie zdobyty dotychczas szczyt Yaz-gi- l Ser (7500 m) c) Poprowadzenie nowej dro-gi na szczyt Cho-Vy-u (8189 m) w Himalajach Pierwsze cztery szczyty znaj-dują się na terenie Pakistanu ostatni w Nepalu Wybór celu wyprawy zależny jest od zezwo-lenia władz państwa na które-go terytorium leży dany szczyt Tadeusz Ross należy do nic licznych już dzisiaj konferansje rów umiejących właściwie wszy stko co potrzebne jest dla pro-wadzenia i prezentowania pto-gram- u rozrywkowego Posiadł dużą dozę wrodzonego dowcipu subtelne poczucie humoru i bo- - ' gatą wyobraźnię pozwalającą na --b! natychmiastowo improwizacje zabawnych przerywników Jest wreszcie a może w pierwszym rzędzie znakomitym wykonawcą własnych numerów jak i słyn-nych już swoich parodii innych artystów Prezentuje się dosko-nale zarówno w piosence jak w monologu czy skeczu Na-- Jesiennej Rewii Gwiazd której będzie głównym prezen-terem i jednym z wykonawców przekonamy się o tym naocznie Program prezentuje agencja % r— _: s S ! y£ 1 I j i' a A U y oraz od ilości pieniędzy W wy-prawie ma wziąć udział 12 osób członków Wrocławskiego Klubu z odpowiednim doświadczeniem i nienaganną moralna postawv Koszt składa się z funduszy zlo-tówkowy-ch i dewizowych Te i-p-łaty w twardej walucie zagra-nicznej to główny problem Tułaj Wrocławski Klub Wyso-kogórski zwraca sie do Polonii Kanadyjskiej o pomoc Całkowi-te koszta dewizowe w zaleinoćcl od wvprawv wahają sie między S4500 a S7500 Osobiście uwa-żam że Polonia Kanadyjska mo-że zebrać sumę około $2000 na ten cel Jeśli zbieraliśmy na polskich olimpijczyków duro większe sumy — możemy złoivć dwa tysiące dolarów na ten cel wartościowo conajmniej tak sa-mo godny Zwracam się osobiś-cie z apelem o donacje na po-wyższy cel — zwracam się prie-d- e wszystkim do tych co skła-dali już na inne cele sportowe Proszę C7eki wystawiać na mo-je nazwisko WA KRAJEWSKI i zaznaereniem "dla Wrocław-skiego Klubu Wysokogórskiego na wyprawę w Himalaje" Ofiarodawcy otrzymają po-kwitowanie za każdą złożoną su-mę i zestawienie będzie podane w prasie Zbiórka bediie trwała do dnia 31 grudnia 1973 r Cze-ki proszę przesyłać na adres: W Krajewski 35 Regal Rd To-ront- o 4 Ontario PS Jestem zwonnikiem o fiarności społeczeństwa na celf społeczne Ofiarność społeczeń-stwa świadczy o wartości moral-nej i świadomości cp'ów istnie-nia danej społeczności i jej or-ganizacji Cele są różne i nie-współmierne jedne z drugimi Składamy rokrocznie na Inwali-dów na Fundację im A Mickie-wicza na Dzieci Niewidome r Laskach składamy też z okazji specjalnych np na Fundusz Ko-pernikowski składamy toż z o-ka- zji nadzwyczajnych np na Kombatantów w Toronto Skład-ki są w zależności od kieszeni ofiarodawcy i jego zainteicso-wani- a celem Jednak na Dom Kombatantów ofiary winny się-gać kilku dziesiątek kilku se-tek a może i tysiąca dolarć-lu- b więcej To są ofiary nad-zwyczajne — jak i cel jest nad-zwyczajny i konieczny Ofiary na inwalidów i oświatę (na fun-dacje kulturalne) są powszech-ne od kilku dolarowych do kil- - kudziesięciu ' Obecna prośba o pomoc po-lskiemu klubowi wysokogórskie-mu ma podkład patriotyczny i zainteresoi wania sportem Ona nie jest konkurencją w innych składkach Należy dać pewną sumę na ten cel a równocześnie -- biórka na Dom SPK ma iść w setkach dolarów Tak przynaj-mniej ja patrzę na społeczność o wysokim standardzie swej świadomości narodowej i swego społecznego wyrobienia W Krajewski Jesienna Rewia Gwiazd artystyczna Polamart Interna-tional Enterprises Inc Tadeusz Ross I CREDIT UNION ffc --_ — i — - £ i I - --ł - - - -- f- KOBIETA Redaguje Wolka Starość nie jest łatwa dla nikogo Tak jak i przez cale życie jednym w starości le- - piej innym gorzej Wiele za- - leży od warunków materiał- - nych zdrowia i też od tego czy sie jest otoczonym rodzi-na przyjaciółmi czy osamot-nionym Sokrates nie radził ludziom starym przebywać wyłącznie w starym towarzystwie Za-nadto folguje się wtedy na-rzekaniom i same narzekania się słyszy A to ze nie można jeść wszystkiego ani tyle co by sie chciało a to ze skoń-czyły się lata flirtów i roman-sów w ogóle minęły dawne dobre czasy i życie juz nie da-je radości W ten sposób tyl-ko pogłębia się niezadowole-nie ze wszystkiego i wszyst-kich Ludzie młodzi i starzy naj-lepiej robią dobierając sobie przyjaciół w rozmaitym wie-ku nawet wśród dzieci Roz-szerza sie wtedy zakres zain-teresowań Ale jeśli wciąż opowiadać o swoich i cudzych dolegliwościach młodzi ucie-kną gdzie pieprz rośnie Pow-szechna gadatliwość naszych emerytów na te i inne tematy po prostu ludzi odstrasza Trzeba panować nad języ-kiem interesować się więcej innymi nie zapuszczać się w długie historie szczególnie o swoich dawnych przeżyciach i osiągnięciach Drugim ważnym warun-kiem aby nasze towarzystwo było miłe jest dbałość o este-tykę wyglądu i zachowania Czasem ludziom starym nie chce się codziennie kapać nie zmieniają odzieży często Nie-stety własnego niemiłego za-pachu człowiek nie czuje tyl-ko zastanawia się dlaczego inni od niego uciekają Tak samo nie ma luster przy stole nie widzimy siebie nie wiemy jak brzydko jemy Ogromnie ważną sprawą dla każdego człowieka jest aby nie zniedołężnial nie stał sie nikomu ciężarem Z wie-kiem człowiek traci ochotę do ćwiczeń fizycznych nie chce mu się ruszać A jednak tylko dzięki tym ćwiczeniom można zachować sprawność Nieza-stąpioną rzeczą jest spacer Powinno sie wychodzić co-dziennie na godzinną prze-chadzkę chyba że pogoda przeszkodzi Pogoda nie może jednak służyć za wykręt Mało jest w roku dni za go-rących na spacer o siódmej rano lub o siódmej wieczo-rem Mało jest dni tak ulew-nych aby deszcz nie przestał padać choć na gddzinę Rzad-ko tez mróz bywa tak wielki aby po południu nie można było się przejść Naprawdę niebezpieczna jest ślizgawica i lepiej wtedy pozostać w do-mu Bardzo przydatny dla ludzi starszych jest krótki odpoczy-nek wczesnym popołudniem Wiele starszych ludzi nie sy-pia za dobrze w nocy i budzi sie wcześnie Popołudniowy odpoczynek pozwala im lepiej czuć się wieczorem Nie nale-ży jednak za długo leżeć w lózku w ciągu dnia bo potem właśnie nie śpi się w nocy AJe nie warto zbytnio niepo-koić się bezsennością Star-szym ludziom bardzo wiele snu nie potrzeba a zazwyczaj też śpią więcej niz im się wy-daje Warto pamiętać jak zasa-dnicze jest umiarkowanie w W ŚWIECIE I W DOMU Alina Żerańska o dobrą starość jedzeniu napojach alkoholo- - wych i tytoniu Najw aniej- - szyrn czynnikiem jednak do- - brego samopoczucia jest zain- - : Pani Stanisława Sobon z Toronto przysłała pytanie na czasie i mnóstwo miłych słów Tak oto nam pisze: "Czytam Pani artykuły z największym zainteresowaniem Chciała-bym też wiedzieć jak najle-piej konserwować kapustę" Na skutek drożyzny wiele osób nie tyko na larmach ale i w ogródkach podmiej-skich hoduje obecnie i kon-serwuje własne jarzyny Fa-bryki odnotowały wzrost sprzedaży zamrazalników o 30 procent! Zamrażalnik to wiel-ka oszczędność pracy Pochła-nia wprawdzie sporo energii elektrycznej co podnosi ra-chunek o jakieś 30 dolarów rocznie a i rozłożywszy koszt nabycia powiedzmy na dzie-sięć lat tez trzeba dodać ten wydatek kilkudziesięciu dola-rów rocznie ale i tak pomaga gospodarować ekonomiczniej Często kilka rodzin umawia sie i kupuje wspólnie wielkie połacie mięsa albo nawet całe woły i świnie do zamrożenia poważnie zmniejszając w ten sposób koszt utrzymania ro-dziny Czasem obawiamy się co będzie jeśli prąd zostanie z jakiegoś powodu wyłączo-ny? Co stanie się z naszą za-mrożoną żywnością? Zdarza się jednak niesłychanie rzad-ko aby prądu nie było aż tak długo by żywność nasza mo-gła się popsuć Ryzyko jest minimalne Zamrazalniki są świetnie izolowane nawet bez dopływu prądu utrzymują chłód przez 24 do 48 godzin zwłaszcza jeśli są prawie peł-ne Nie wolno tylko w takim wypadku zamrazalnika otwie-rać niczego wyjmować ani dokładać ani sprawdzać czy juz coś odtajalo Nie należy przechowywać w zamrażalniku niczego zbyt długo nie więcej jak 6-1- 0 miesięcy Mimo najlepszego opakowania zachodzą bowiem pewne zmiany wpływające u-jem- nie na konsystencję smak i wartość artykułów Zamra-żalnik to jak konto czekowe w banku gdzie wkłada się i wyj-muje nie jak książeczka oszczędnościom a gdzie się wkłada aby leżało Dlatego na każdej paczce musi być napi-sane co zawiera i kiedy zosta-ła zamrożona Opakowanie jest rzeczą za-sadniczą Zwykły papier wos-kowany nie wystarczy Cele-fa- n jest też niedobry Musi być specjalny gruby papier do zamrażania folia albo pla-stik Między pokrojone ka-wałki mięsa albo porcje sie-kaniny należy wkładać kawał-ki opakowania dla łatwiejsze-go później rozdzielenia Nie należy ładować do zamrazal-nika za dużo nowych rzeczy jednocześnie tak aby zamra-żanie trwało bardzo długo Cebuli -- sałaty rzodkiewek ogórka wędlin jaj w sko-rupkach surowych albo goto-wanych — nie zamraża się Kapustę można zamrozić po-szatkowa- ną i obgotowaną ale rezultat nie jest nadzwyczaj-ny Przodkowie nasi nie znali zamrazalników a mieli świeżą PRZY PARAFII S' W teresowanie życiem W życiu ludzi starych zwykle niewiele się dzieje Dobrze jest jeśli mogą dzielić radości i smutki Zamrażanie żywności mę przechowując cale główki w chłodnych piwnicach albo kwasząc w beczkach Zupy sosy gulasze i inne rzeczy dość płynne zamraża-my w naczyniu wyłożonym fo-lia zwisającą po bokach Po zamrożeniu potrawę wyjmuje sie z naczynia przy pomocy folii i opakowuje normalnie Zamrażanie jabłek: dość twarde jabłka obrać wypest-kowa- ć i zetrzeć na plasterko-we- j tarce Przesypac cukrem zamrażać w paczkach porcjo-wych Beda dobre do ciast Jabłka na kompoty i inne de-sery gotować w lekkim syro-pie przez 3 minuty ostudzić przed zamrażaniem Zamrażanie fasolki strącz-kowej: Odciąć końce pokra-jać Obgotować we wrzątku przez 2 minutl Ostudzić opa-kować Fasola zielona lima: po-dzielić stosownie do wielkości ziarn Obgotować we wrzątku przez 3 minuty ostudzić opa-kować Buraczki: Wybrać malutkie buraczki wymyć odciąć łody-gi Zalać wrzątkiem Gotować pod przykryciem na małym ogniu 35 minut Obrać po-krajać w plasterki lub kostkę Bardzo maleńkie można zosta-wić w całości Ostudzić opa-kować Brokuły: usunąć liście od-ciąć końce oskrobać twardą powierzchnie korzonków Na-moczyć na 20 minut w osolo-ne- j wodzie dla usunięcia in-sektów Odlać pokrajać Ob-gotować we wrzątku przez 3 minuty odlać ostudzić opa-kować Brukselka: Jeśli robaczywa namoczyć na 30 minut w oso-bnej wodzie Odciąć końce i zewnętrzne złe liście Obgoto-wać we wrzątku przez 4 mi-nuty odlać ostudzić opako-wać Marchewka: Wybrać małe marchewki oskrobać pokra-jać w plasterki obgotować we wrzątku przez 2 minuty Od-lać ostudzić opakować Kalafiory: Wybrać białe ścisłe główki Jeśli robaczy-w- e namoczyć w osolonej wo-dzie na pół godziny odcedzić NOWOŚĆ "Wszystko Przemija" Pilaciński PHOTO STUDIO STANISŁAWA i ŚW KAZIMIERZA W TORONTO UWAGA CZŁONKOWIE Z dniem 13 sierpnia 1973 rozpoczęliśmy sprzed CERTYFIKATÓW OSZCZĘDNOŚCIOWYCH następujących CERTYFIKATY 7% rocznie CERTYFIKATY NA 3 7V2% CERTYFIKATY 2 7%% " CERTYFIKATY NA 4 LATA 7%% CERTYFIKATY NA 5 LAT _ L~ --" — -- - -- - f j r~ t 'ji " t--' '- - r ~ ' fi i -w- v-iw - -- ł— eiMvtjsł 'i innvch Dlatego osiedla dla emerytów i domy starców sta-nowią gorsze rozwiązanie niż przebywanie w pobliżu rodzi-ny i wśród jakiejś normalniej-sze- j społeczności o większym przekroju wieku możliwości i zainteresowań Ale jeśli przyjdzie dzień e nie ma innego wyjścia nie można juz dalej sobie radzić lepiej zamieszkać w jakiej specjalneE instytucii niz stać sie komuś kamieniem u szyi Sa na tym świecie rzeczy nie-uniknione sprawy nie do po-konania walczyć póki lest jakaś nadzielą a poddać sie gdy przyjdzie czas na kwiatki opako-wać Kukurydza: kolby z liści i włókien Obgotować we wrzątku przez 6 minut bardzo duże kolby przez 8 minut odlać ostudzić opako-wać Pieczarki: Odciac korzonki równo z kapeluszami Pociac na połówki większe na ćwiar-tki Opłukać skropić sokiem cytrynowym abv nie czernia-ły Ułoży c na sicie i potrzymać przykijte nad garnkiem z wrząca wodą by obgotowały sie w parze przez 4 minuty Można tez obsma-żyć lekko na maśle Ostudzić opakować Groszek zielony: wyłuskać ze strączków obgotować we wrzątku przez 2 nunutv od-lać ostudzić opakować Pieprz zielony: usunąć ko-r7on- ek i pestki yv paseczki Obgotować we yvrzą-tk- u przez 1 minutę odlać opakować Po odmro-żeniu nadaje sie do go-towania nie do sałatek Pomidory: Wrzucić każdy do wrzątku na minutę ze skórki poćwiartkować Du-sić pod przykryciem miesza-jąc od czasu do czasu przez 10 minut Przyprawić sola pieprzem ziołami ostudzić opakoyvać Brzoskwinie: Wybrać doj-rzale ale twarde owoce Obrać pokrajać na połówki Przesypac cukrem opakować Nadadzą sie do ciast Do je-dzenia na surowo w średnim syropie Jagody czarne: Przebrać opłukać Pakować lekko prze-sypując cukrem albo w lek-kim syropie Żurawiny: Przebrać pako-wać bez cukru Melony: Wybrać dość twar-de owoce pokrajać w plaster-ki albo kulki w lek-kim syropie Gruszki: Obrać wypestko-wa- ć pokrajać w plasterki Gotować yv lekkim syropie przez półtorej minuty odce-dzić Pakować osobno grusz-ki osobno syrop Śliwki: Pokrajać na połów-ki albo zostawić w całości Pakować w lekkim syropie Rabarbar: Pokrajać w 1 ca-lowe kawałki Przesypac cu-krem opakować I STANISŁAW JANUSZKO (Toronto) zbiór wierszy z których tchnie umiłowanie ojczyzny prostota szczerość Łatwe zrozumiałe wesołe niektóre pełne żalu zwłaszcza te które autor dedykuje swej zmarłej córeczce Cena $300 (z przesyłką $330) Do nabycia w Księgarni Związkowca 1475 Queen St W Toronto Ont Canada M6R 1A2 64-W-- 74 Arłyctycmit Wykonuj Wszelki Pr Fotograficzne L ART'S 790 Qutn St W (róg Goreyale) Tel 3647994 Res 233-739- 2 na warunkach: NA 1 ROK LATA NA LATA 8% Trzeua podzielić Oczyścić wymieszać pokrajać o-stud- zić tylko obrać pakować pakować Certyfikaty można nabywać tylko w sumach pomnażalnych przez 100 bez ograniczenia ODSETKI BĘDĄ PŁATNE CO PÓŁ ROKU OSOBNYMI CZEKAMI wysyłanymi pod adresem członków Bliższe szczegóły przy okienkach kasowych w biurach CREDIT UNlÓŃ na DEN ISO N i RONCESVALLES I ig'?qoo!łowifwffiqie)jtj9M'liiogu3iiiTJfMt nof ł5ł |
Tags
Comments
Post a Comment for 000601